硬派健身 减肥篇:斌卡（自选集 知乎盐系列）读后感
硬派健身 减肥篇:斌卡（自选集 知乎盐系列）读后感
书名：硬派健身-减肥篇:知乎斌卡自选集（知乎盐系列） 书简介：「盐」系列是知乎推出的高端电子书品牌，知乎创始人周源...
《硬派健身》一书的作者斌卡成名于知乎、微信，写了一系列的关于健身减肥相关的文章，得知作者出版了本书，遂买来支持，书...
作者：忞 《假性亲密关系》 （自选集 知乎‘盐’系列），作者是Steve Shi。这...
去接受很多无奈。 -- 李松蔚 and 知乎, 一小时外：知乎 李松蔚自选集 (知乎「盐」系列) [Kindle ...
基本信息 书名：《硬派健身》&《一平米健身：硬派健身》作者：: 斌卡媒介：纸质书&电子书方法：- [ ] 不求甚解...
《深度学习的艺术:知乎采铜自选集（知乎“盐”系列）》，作者采铜。按照作者在自序中的介绍，书的前身是作者在知乎专栏上...
首先，要特别推荐一本书《硬派健身》，作者斌卡。 以前的我，健身的意义基本上等于减肥。那时候，胖上几斤好...
最近看了斌卡大大《硬派健身减肥篇》，真是很涨知识啊，挑出一些我之前并不知道和认识错误的知识点来分享一下，更多更细节...
从2019年2月开始践行。 参考：《硬派健身》，斌卡著。 001 锻炼的三重目标，一是锻炼心肺功能，二是燃脂减肥，...
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