我并不是第一次看到自动驾驶这个说法了…
昨天我继续阅读了《学习之道》，新的章节是关于小恶魔的。我已经不是第一次听到自动驾驶模式的说法了。为了节约精力，大脑会自动形成专属个人的“自动驾驶模式”。而形成这个模式是来源于我们的每一次选择。你还记得那些大脑“出窍”的体验吗？比如我们毫不费力就可以机械化的完成的事情，诸如走路、开车。
但是这个自动驾驶模式需要被关注的并不是这些日常的行为，需要关注的应该是那些细小却足以破坏一生的决定。你有没有过，对于需要做的事情的害怕和拖延？我有。而且我能意识到，这样的拖延一而再再而三的出现。
书里举了一个有趣的例子。我们给自己的拖延找了个有趣的说辞“我本来可以做的更好，但有那么多事情要忙，这样已经很不错了。”或是”我是昨天一晚上补完的其中考试内容哦。
拖延成为了毒药，我们甚至有时候没有发现他的存在。我们以为他是与我们共生的某种选择，却殊不知他是可以被改变的决定，只要我们在每次细小结点及时反应，那么就可以做到拒绝拖延，产生新的反应模式。而最好的改变拖延，选择执行的方式就是忘记干扰。调动意志力是需要时间的，而忘记心里怕事的小恶魔相比之下显得容易的多。
困难常常是我们想象出来的，所以我们只要不去想象困难，执着目标去做一定可以因为日积月累的点滴付出，获得属于我们踏踏实实的进步和收获。我们其实可以成为更好的人，只要你敢于否定自己，及时纠错走上正确道路。相信自己，你一定可以。
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