拖延症治疗-Day3

拖延症治疗计划第三天，出现了一些懈怠，由于醒的时间变早了，导致看完时间后，决定再睡半小时，结果这半小时变成了一个小时到一个半小时，以后一定得客服，其他方面较好。

晚饭吃的变少了，基本就吃少量水果。

晚上睡觉时间明显变早，不错的改变，白天精神也变得更好了。

Fighting。