今天早上不到六点起床就开始看《我们终将遇到爱和孤独》这本书，一口气把它读完。读完书，感觉好多东西都释怀了。
对自己受益的书中话语是：为发生在你身上的事，负起100%的责任，愿意放下责怪、埋怨、罪咎，而坦然面对这件事或这个人，用“如何让这件事能够发展的更好”“如何弥补这件事的缺失”“如何让双方都能够更好过”的观点去处理这件事情。！
如果你想要真正的成长，想要拥有一个自由的灵魂、自在的人生，为自己的情绪负起责任是最重要的。“亲爱的，外面没有别人”但一直到最近，我才终于愿意勇敢地去直面自己最害怕的感受，并且为它负责。也只有在这个时候，我才能说我稍微做到位了。
但总有一天你会像我一样，真的厌倦了、疲惫了、不想再玩这种“被他人、被情绪、被外境”奴役的游戏了。也许那个时候，你会真的愿意安静下来，回头看看自己，回来承担所有的责任，放过那个人，放下那件事，云淡风轻的过——日——子！
今天早上不到六点起床就开始看《我们终将遇到爱和孤独》这本书，一口气把它读完。读完书，感觉好多东西都释怀了。 对自己...
张德芬说：爱和孤独是一体两面，没有爱的心灵会孤独,未曾体味过孤独的人不会懂得爱。 所以我们终将遇到爱和孤独。 张德...
这本书是张德芬老师2018年的新作，她通过分享了自己人生重大挫折的蜕变之旅，帮助我们摆脱痛苦的固定模式，跳脱...
每个人都是不容易的， 不管功成名就 还是籍籍无名 看破不说破，留人三分薄面 日后好相见
没有人活该受苦 没有人不配享受幸福 对自己负起责任来 不再向外抓取，而是回归自己的内心 你值得拥有更美好的人生 孤...
张德芬在她的新书我们终将遇到爱与孤独中，对如何走出情伤，这样写道：每次在情伤中时，那种撕心裂肺的痛，让人喘不过气来...
《游戏力》P283 第十五章，为我们自己充电 最使我们感到孤独的，就是自己心中的秘密。 我们终将遇到爱和孤独。 张...
读完此书，受益颇多。 生气不是因为环境，而是自己的选择。负面情绪的流动往往是因为没有处理好与自己的关系。生活当中很...
我今天想说的是张德芬的《我们终将遇见爱与孤独》。 一、遇见爱与孤独 当孤独感出现时，你能不能跟他好好相处呢？ 孤独...
如何摆脱不良情绪的控制 1、找到自己被哪种感觉绑架：不被爱？不被尊重？害怕自己没有用？我不够好、我没人家好、没钱很...
本文标题：读《我们终将遇到爱和孤独》
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