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复盘 | 总结能力弱就多复盘

复盘 | 总结能力弱就多复盘

作者: 爱生活的潘朵拉 | 来源:发表于2018-12-12 14:37 被阅读366次

复盘文 日更第10篇

每五篇做一次复盘

复盘对于我们来说没有要求什么时候必须做什么时候不用做,通常情况下完成一件事情,学习完一门课程,我们会去复盘一下,给自己再次的梳理一遍,看看我在这个过程中有哪些地方需要精进。

我不是一个善于写作的人,更不善于复盘,总结能力比较弱,所以当我认识到这是我的短板时,我觉得通过日更可以锻炼一下,然后每5篇日更文做一次复盘,刻意练习自己的总结能力。

最终希望自己能够在写作上有所提高,短板变得不那么短。也是因为写作能力的提升对我长远的发展是有益的,所以我愿意花时间去做这件事情。

用行动改变意识

很多人做一件事情坚持不下来,其实是意识中还没有认可要做的事情。所以往往做了几次之后就很容易放弃了。

我认为,想要坚持做一件事情就先行动起来,开始做之后用行为去改变意识也可以得到意想不到的效果。

当行为发生改变之后意识也会随之变化,那么,坚持一件事情就不是那么困难了。对于意志力薄弱的人可以先刻意的让自己先行动起来了!

比如,你想早起跑步却摆脱不了被窝的温暖

复盘 | 总结能力弱就多复盘

其实,不论你是否早起,几点起来,起床之后就去跑,跑起来,更重要。如果你完成了当天的跑步可以给自己一个奖励,一顿美食,一场电影,或者其他你认为能够满足自己的事情都可以。时间可以在微习惯养成后逐渐的调整。

而我是在每天完成日更之后得到大家的反馈可以给我带来满足感,不论是好的反馈还是诚恳的意见,这对我都非常重要。

因为我从中可以知道,我今天写的文章是不是大家关注的问题,感兴趣的话题。

这也是可以让我坚持日更的动力来源,只需要先行动起来就可以了。猫叔不是说先开始再完美吗?如果没有开始我们就永远看不到完美了。

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