虽说助人为乐，但有的帮助根本是建立在你的快乐之上，对方觉得理所应当无限索求的时候，你快乐吗？
我觉得帮助别人不是义务，也不是理所当然的事情。别人找我帮忙是请求我帮忙，我可以选择帮还是不帮，选择权在于帮人的人手上，我不是被动选择只有两个选项的，我也可以选择这次帮了后下次帮不了，就说明拒绝，凭什么我帮了就要一直帮，帮不了了也可拒绝啊，人的能力也有限啊。还有一开始找我帮忙了，我这次帮不了为什么我下次能帮就不可以下次再帮呢？总之我开心时别人找我帮忙，我觉得麻烦我不想帮就不帮啊，不开心时你想找我帮我还非要帮。凭什么就非要被自己道德观绑架了，我乐意帮就帮，我不乐意帮打死我也不帮，谁让我喜欢自由呢。
自尊自爱的守则：
第一步，学会好好爱自己，尊重自己的感受
第三步，减少控制自己的利他行为
第二步，减少损害自己，对自己没有帮助的朋友
听一首华晨宇的《好想爱这个世界啊》
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