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为什么在心理咨询期间不适合做重大决定?

为什么在心理咨询期间不适合做重大决定?

作者: 趣柠檬心理游戏庄园 | 来源:发表于2024-08-31 21:52 被阅读0次

    原创  趣柠檬心理游戏庄园 

    “茶茶,我想离职!我越做心理咨询越想离职。我觉得我想通了。我现在做的工作不是我喜欢的。”来访者小倩急吼吼的跟我说。

    我说:“可是你才做了2次心理咨询呀,之前咨询师告诉我不建议来访者在做心理咨询期间做重大决定的。离职是很重大的决定呀!”

    “为什么不建议呀?做心理咨询不就是为了解决我的现实问题吗?”小倩不高兴的问。

    我正在措辞怎么回答她,突然心理咨询师三七老师笑眯眯的走过来,我忙拉住他:“三七老师,你可以帮解释一下,为什么心理咨询期间不适合做重大决定吗?”

    三七老师点点头说:“在我们心理咨询师的培训守则上有说明,心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休、调换工作、退学、转学、离婚等重大决定。在咨询结束后,来访者的情绪得以安定、心境得以整理之后作出的决定,往往不容易后悔或反悔的比率较小。”

    小倩好奇的问:“老师您之前接待过在咨询期间做出决定,但是后面后悔的来访者吗?”

    三七老师若有所思的说:“曾经有一个年轻貌美的姑娘,在做咨询期间提出要我娶了她,但事实上,她的咨询已经进入了关键阶段——移情。走出这个阶段她会获得新生。但是她自己是没有意识到的,她甚至想马上找个男人嫁了。她威胁我说:‘我随便找个男人嫁了,因为你拒绝了我。我如果过得不好,那都是因为你!’后来通过一系列的心理治疗,她最终平稳度过了这段移情时期。不再说要嫁给咨询师的话了。也明白了自己的表现是对父母怨恨的投射。当然她也没有随便找个人嫁了。所以对于心理咨询师来说,我们很清楚来访者的治疗走到哪个阶段了,每一个阶段都会出现巨大的情绪波动,因为这是在动摇原有的认知体系。在巨大情绪波动下做出的决定基本都会后悔。”

    小倩说:“有没有可能我发现工作真的不是我想要的,所以我想离职?”三七老师反问:“那你想要的东西你明确了吗?”小倩想了想说:“想先离职再去寻找。”

    三七老师说:“在心理咨询过程中,我们会发现‘本我’的需求,但‘本我’是以快乐为原则的。所以本我的需求不一定要完全满足,我们在社会角色中也不一定是本色出演,但当你处于刚发现‘本我’的阶段时,就会产生冲动的想法,以追寻快乐为目的而去离职,最终你会发现,如果你的能力没有达到能支撑你寻求快乐时,你会被原有的生活狠狠拉回去。你还得找工作,而且找的工作和现在差不多。”

    小倩目瞪口呆说:“茶茶,我觉得他说的好对,我能不能选他做我的咨询师。”

    我说:“能能能。那你还着急离职吗?”

    小倩头摇的像拨浪鼓一样:“先不离职啦!”

    茶茶总结:在心理咨询过程中会产生巨大的情绪波动,你会瞬间觉得你悟了,但事实上,你只是在一次又一次的波动中成长,在完全恢复平静前,在全部咨询结束前,不要轻易做重大决定。你只需要感受你的成长,感受你的感受,体验这样的感觉。当你到达下一个心境时,你会有你想要的答案。

     心理咨询—— 趣柠檬心理游戏庄园 

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