这是菡萏萏的2368篇
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我们如何解释同样发生的一件事情会让感受上大不一样,或者更加本质层面上来说,这与我们的核心信念是相关的。
比如说,面对同样一件事情,对方不回信息。核心信念是认为我是足够好,我是值得被爱的,A信念。B信念是,我是差劲的,真实的我是没人愿意靠近的。
当A遇见他在意的人不回复信息的时候,会倾向于解释为对方的原因,或者环境的原因,会认为对方有事忙不开身子等等。但是B会倾向于认为,都是因为我那你做的不够好,如果我做的足够好了,我足够优秀了,他就会回复我信息了。
同样一种局面,两种核心信念的人会解释出完全不一样的情况出来。这只是生活中的一件小事,如果很多件事情都进行这样的偏移,就会将两个人导向完全不同的方向。这也是我们每个人和他人不同的地方,本质核心上的不同就是在我们的核心信念上的不同。
我们不停的会觉察,向内走,就是在一个个理清楚,看到,在一种类型的事情面前,我自己的核心信念是什么,在特定的情况,我们可以必要的进行干预。
这就是成年后我们可以进行自我成长,改善的部份。如果一个人停止了自我成长,就其实是按照你过往的核心信念在过了一天又一天,这也是那句著名的话——有的人虽然七十岁死,但其实二十来岁就已经死了,二十来岁之后只不过是重复之前的每一天。
我不知道每个人对于自己这一生想要如何度过是怎么思考的,是想要保持每天都一样,还是有些不同,这只是两种不同的选择,没有哪个更加高级,只是你知道自己想要什么,然后就为了自己的选择去过就行,这样就是知行合一,人不容易拧巴内耗。
以上,享受每一天。
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