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月经结束后的第一天早餐保养

月经结束后的第一天早餐保养

作者: 思思李 | 来源:发表于2020-05-12 10:38 被阅读0次

˙ᵕ˙猫宁

今天吃的简单点,芒芒哒欧包

感觉一天都是萌萌哒

主要想纪念下今天是个难忘的日子,那就是时隔两个月我终于又能喝咖啡了!

虽然只有1shot,但也可以让我解馋了…

今天的咖啡有点不同,是四物豆奶拿铁

YM结束第一天,气血比较虚弱,所以用四物给自己补补气血

用的是台湾黑金传奇的四物红糖,很多妹子受不了四物的味道,可以放进咖啡里试试,跟咖啡融合的很好并且味道不会太突兀

用豆奶代替牛奶,也是因为牛奶偏寒,不太适合现在我的体质,图中这个牌子的豆奶已经回购很多次了,味道真的非常浓郁,推荐呀~

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