孩子的早餐

每天早上不知道给孩子吃啥好？

外面吃不健康，家里又不知道吃啥。

今天就推荐几款比牛奶豆浆更有营养的早餐噢，

妈妈们快学起来吧！

1.【原料】芝麻30克、糯米50克、大米50克

【做法】所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

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2【原料】红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克

【做法】麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。

加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。

孩子的早餐

3【原料】紫薯150克、大米80克

【做法】紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。

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4【原料】核桃、花生、大米

【做法】1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。

孩子的早餐

还有一个秘诀噢，那就是我们纽崔莱多种营养素， 是科学均衡的营养配方，每片提供人体所需的12种维生素，有维生素A,C ,D,E,等等，还有3中矿物质，是由 多种维生素和矿物质为主要原料制成的，也是不添加人造香料，合成色素和防腐剂，维生素在人体中参与多种重要的代谢过程，维持机体的正常生理功能及细胞内特异代谢等所必须的一类有机化合物，矿物质的生理功能，是参与构成人体组织结构，还参与调节身体各种生理功能的正常发挥，儿童正处于生长发育期，及时适量的补充维生素和矿物质，对儿童健康成长非常重要，每天一粒，让我们的孩子充满活力一整天！