图片来自网络，感谢作者
这是一个网友的微博内容（以上图片内容），是真实的写照。
我一个姐姐的儿子16岁，去年，几次饭桌上聊天他跟我讲QQ兴趣部落里的段子、八卦，以及99年的他如何跟想骗他钱的00后斗智斗勇。我说：“玩QQ的时代，似乎离我而去了，你怎么不玩微信？”他撇了撇嘴说：“他和他同学的家长们都刷朋友圈，不想被家长看到一些内容或事情而念叨，更多的是在QQ那片天地。
之前倒是看过这样的新闻，姐姐的儿子更写实，他的朋友圏长满了草。
有时候，我也会有这样的心理。自从知道有权限设置后，偶尔也会发几条给自己看或少数人看的内容。
不想时时刻刻像个透明的玻璃，例行公事的报备每段时间的动态。虽然并没有多少人常常关注你，但仍然感觉众目睽睽。有人今天见了你，调侃问你昨天干什么去了，见你发朋友圈了；有人志不同道不合，你的价值观好像在骂了他的作为，气的人家半夜给你穿小鞋；有人会觉得你太张扬，自恋显摆晒幸福，时间长了，人家也看腻了；也有人是真的很关心你，知道你过的好就很安心，知道你过的不好就很担心。
这就是朋友圈的常态吧。
有个朋友每天发朋友圈，招过同事的冷嘲热讽，说她心里有问题。她是个很善于自我反省、总结改进的人，于是就跑去找公司的心理医生咨询去了。心理医生听了她描述每天发布的内容，老师就爽郞干脆的对她讲：你这有什么问题呀，你这是热爱生活。是呀，人家每天发个旅行聚会，上课学习，健身自拍，自我激励的话，咋地了？
为什么你们允许微商们群攻打入朋友圈，天天吆喝打广告，怼人利己去洗脑，什么吃了他家产品多美多年轻，你丑你老你就应被羞辱，你看谁谁比谁谁苍老了多不幸福（谁告诉你陈红就不幸福了，我倒喜欢舒琪自晒雀斑的真实自然）。
却不能允许一个自强自立的姑娘每天进步一点点，变得越来越美好。
当朋友无意跟我聊起她的这段小经历时，我对她说，我曾经发朋友圈最频繁也不过隔三差五，如此也能招来身边人的语言提示，明明大了一二岁，像大个一二十岁跟我讲：唉，你还有年轻和幼稚的心态呀。我说，当你过了几年、十几年翻看你的过去，这是留给你自己的美好回忆，成长经历。你不是给别人看的，是留给你自己的。当然，如果你有正面的、阳光的地方，也能给他人带来影响，何乐而不为呢？
于是有几个月，我沉迷消遣在其他方面时，开始常常关注朋友圈、习惯了发朋友圈的同事又开始提示我，你最近很少发朋友圈了。人就是这样，你要理解别人与你的不同，慢慢同化，让彼此有达成共识的部分，才会在成长中变得亲密。
就这样，享受刷存在感，我也有过。短暂依赖过，常常关注，会给别人点赞，也会发完朋友圈，本能的去看给我的点赞。
几年的变迁，朋友圈成了我们社交的工具，除了和经常联系的朋友、家人聊天外，点赞、评论功能也恢复了毕业分开、工作变迁而断了联系的那些朋友的感情。还有人借此机会，想把你发展成他们的潜在客户或目标客户。职场人际关系也起了几分作用，为了好好表现，推广公司业务，甚至做给老板看。为了更好开展工作，维系部门间、跨部门间的感情，时常去人家朋友圈下点赞、评论。
但有时，真的有点耗神了。可能是形成习惯，习惯给你熟悉的人朋友圈动态点赞+评论，点赞变成了一种牵挂、惦记甚至想念、崇拜、敬畏（视不同身份和角色），有时你得权衡，牵挂惦记了这个人，也不能疏忽了另一个人。于是，在一些工作氛围里，关注点赞评论就成了今日新闻热点，你落后你掉队，就脱离了群众。
有人会说，就是忍不住。聚会完毕，玩开心了，你发、她发、我也发。互相点赞、评论、夸夸夸，然后洗漱睡觉。我也是，那种场合，轻松自在，谁不留念？
但是，你明明可以领会到，你的朋友、同事、甚至领导，不会因为你少更新一次朋友圈动态，少关注点赞一个人，就会把你列入心中的“黑名单”，你也不会少依赖一次朋友圈，少操作一次评论，就不记得谁和你相处很愉快，谁和你合作很默契，谁和你经历了成长中的风风雨雨，谁给予你挫折难过时的安慰和关心。
只要你该联系时去联系。过犹不及。
有那么半个月，在做全职妈妈的朋友见我都不发朋友圈，也很少主动找她聊天了，就问我，为什么最近不说话了。我说我最近很忙，也解释了这段时间关了几天微信。我说清静了几天，她说她不行，不看微信，心慌，依赖上了。
是啊，我也曾短暂的依赖过，就是明明知道不用每天关注职场朋友圈今日热点，不用每天点赞评论，还是会不由自主的想去“尽职尽责”，这种感觉就如同你明明想上厕所，可因为在看影视剧，不想动，就憋着不去，最后两边难受，看的难受，憋的难受，时间过得也毫无嗨点。
当我清静的时候，我发现，即使我做面膜，泡脚，擦地板都是有意义的，它带来的是健康，健康带来的是愉悦，心情愉悦了就不再变成无爱的点赞。时间会发酵，距离产生美。
让我有过几分厌倦朋友圈的动态更新，脱离不了扑天迎来的微商分子和广告达人，他们有以前的现在的朋友摇身一变，有培训机构积极侵入，有我留下的购物渠道。有人说，你可以屏蔽。但我从来都不屏蔽，屏蔽代表我内心没有强大到容忍它们的存在，但我在考虑是否拉黑，拉黑就是提醒对方，我的生活不需要你存在。但反过来想，为何当初我同意留着他们，还偶尔微笑的看着他们自我洗脑到自嗨，那时会觉得，至少他们让忙碌的我们知道社会上有哪些劣质和优质的物品存在，又研发、衍生、迭代了哪些新产品，即使你不放心不太需要，也多个常识。或许还能学些人家“成功学”的运作模式和逻辑。
但当你想获取的能量在一段时间内被铺天盖地、千篇一律的你不需要的信息淹没时，就不想看了。你打开它就像被绑架。于是我对陪我自娱自乐多年的微博还有情怀，连关注的广告都那么好看。
友好提醒下，在朋友圈出来卖挣钱人设的，就别怕被拉出来评论。就如同有的人认为你们观念再好、道理再多，都不如他们坦诚行动去挣钱那么聪明痛快。什么样的价值观决定什么样的行为方式，都是出来卖人设，只是卖相不同而已。
当我开始一点点管理我的时间时，我开始享受到分配时间的快乐。外界的东西束缚不到你，能束缚到的只有你自己。
以前越懒散越无聊的时候，就越会被眼前不想做并且无意义的事情所驾驭。不快乐的事情就包括了想做的事情做不到，不是有过努力证明了自己没能力，而是不愿意去投入或无法投入，却又念念不忘。
而现在的我，在学习与时间更好的相处。
突然想起来了一次演讲中，李笑来老师说过的一段话：一般情况下他的手机响了，不会马上去接，无论多少个来电他都会间隔2个小时查看回复。因为这种行为惹怒了一些朋友。他说，我会用我自己的方式去教训他们，那就是沉默。
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