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到底有什么办法可以减肥

到底有什么办法可以减肥

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2022-12-04 23:16 被阅读0次

        今天是晴天,睡到中午,今天休班。

        太久没有休班睡懒觉了,今天睡到自然醒,太舒服了,睡懒觉感觉身体是在回血的过程,充电中,一周的疲累都给睡没了,身体觉得很爽,像我这种是个懒人,就爱不动弹,每天最大的运动就是上班了,然后就是回家躺着,感觉一点都不活力。

          我宣布过午不食一周结束了,今天明显就感觉到很虚,看来这个方法不合适,对身体的伤害太大,但是我真的很想变瘦,瘦下来简直是我想要的,看到瘦瘦的美女我就会不禁感叹,要是我这么瘦还有多好,心里很苦闷,但是正确的减肥方法我真的不知道,我想要瘦下来,不想这么胖了,迫切的想要瘦,但是有什么方法告诉我,我一定坚持,想要大家给个主意,有办法的友友给我留言,我想知道怎么减肥,快告诉我吧,加油!

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