文｜凡心一墨（签约作者）
五祖法演禅师门下有三个杰出的弟子，当时被人称作“三佛”。
有一次五祖与三个弟子走夜路，还未至寺庙中，灯突然灭了。
五祖就问三个弟子，“此刻的心境如何？”
佛鉴说：“彩凤丹宵。”
佛眼说：“铁蛇横古路。”
佛果说：“看脚下！”
法演当场即对佛果说：“将来传扬我的宗风只有你呀！”后来，佛果克勤禅师，果然宗风大盛。
一个人在没有烛火的夜里走路，不用思考，只要看好脚下的路即可！
活在当下，不活在过去与未来之中
《牧羊少年的奇幻之旅》中有句经典语录：“因为我既不生活在过去里，也不生活在未来之中，我所有的，仅仅是现在，我只对现在感兴趣。假如你能总是把握住现在，那你就会成为一个幸福的人。”
人的烦恼大部分来自于对过去的牵绊，以及对未来的过多欲望和不能实现的企图。
“活在当下”，能让我们保持头脑清醒。每天睁开眼睛，都是余生里的全新一天。
活在当下，拥有一颗善于发现美、懂得享受生活的心。静待一朵花开，悠品一杯香茗，闲读一本好书……都是平凡生活中的幸福！
做好每一天应该做的，不纠结己经过去的事，也不担忧还没有发生的事。回到自己的脚下，心中不生杂念，人生也就自由自在了。
用平常心过日常生活
马祖道一说：“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。”。多么简单的事情，多么简单的道理，却很少有人能够做到。
社会快速发展，每个人像卷入洪流的落叶，随波逐流。
现在的吃饭，是一种必不可少的交际项目，各色人等围坐一起，推杯换盏、蝇营狗苟、各怀心事，哪里能够单纯的吃饭。
如果能做到睡觉时睡觉，又怎会有人辗转反侧、思前想后、恶梦连连、甚至是彻夜不眠。
生活中，有喜悦，也有悲哀，有快乐，也有痛苦。我们需要时时保持一颗平常心，“不以物喜，不以己悲”。
世事变幻无常，人生有起有落，曾经荣华富贵，也有可能瞬间穷困僚倒。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”。不困于情，不乱于心，有自知之明，保持一颗平常心，过好自己的每一天。
点亮心中的灯，不依赖外物
只要心中有光，踏踏实实、一心一意的过好当下的生活，便能“天天是好天，日日是好日！”。
不管晴、雨、悲、喜，身心都能安放于世间，不论外界风云变幻，世事无常，都能坦然欢喜。
似水流年，拈一朵微笑的花，看人间莫测变化，静待岁月美好。
做自己该做的事情，不生事，不惹事，不多事，看好自己的门，走好自己的路，做好自己的事!
人生路漫漫，重要的是脚下。不要东张西望，不要左顾右盼，做自己该做的事，走自己想走的路。
行路时，别忘了低头看脚下，脚下虽然只有方寸，方寸之中自有乾坤！
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