人生的精彩,就是在于尝试未知和丰富自己。
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这是今天早上写完感恩日记,发送给感恩的人,得到的反馈,很受鼓舞的一句文字,我从中获得能量,与大家一起分享。
感恩给予给你帮助过的人,这是永澄老师我们上课讲的例子。我听这句话,我脑海里突然就有了这种想法。
慢慢来,持续做,重要的事情细化做。
2018年目标是很重要的事情呢,所以做了两遍,从新人版11月18日开营到12月26日,已经过去了38天,我内心最大的感受就是,经过这几天的复盘推演,经过了层层论证,最终有了一个很明确的答案,有了前进的意义,任务,风险,目标。
年目标课通过(四步七表&年目标的价值)
1、提出解决问题
2、使用工具流程
3、运用方法和技能去转化
4、传达原则和价值
5、递进改变思维模式
6、最终达到理想的生命状态
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在上年目标的时候认知一直被打破,边界一直在扩充。连做年目标还可以有对标性,过去的我,看向现在的我,未来的我,再看先的我。各种逻辑的闭环,有互相联系,又互相影响。
突然想起一句台词,如果我注定要掉进这个坑,那么为什么不早点跳进去。
现在都后悔没有早点跳进去,各位看官谁也不要来救我。让我沉沦下去吧。早点种草,早点觉悟。
“觉”、“悟”。
觉这个字拆开来看,上面是有两个触角,先要把“天线”打开,才能看见。
悟这个字是心旁边加一个我。自己是要用心去感受、体验、践行,才能有所收获。
2018年对我来说是一个变化挺大的一年,年中换了一个工作,离开了九年零三个月的单位,换到了一个同行业主营业务都相差无几的单位。外人来看是跳的不错的。但是我真正的内心的想法是无奈和失重的。离开了自己的舒适区,走到一个陌生的环境。我能想到的只能是以静制动,这四个字。
工作上衔接的内容没什么难度,但是人感觉空下来了,没有保持学习的状态太安逸了。让我整体有点轻飘飘的感觉,还好11月中旬接触到了年目标。用极为科学的方法,分析从过去到现在直至将来前进的方向。
两次年目标最大的区别在于,第一次在做的时候强调相信的力量,而第二次做的体验感偏重于澄清。认清本质。
能够应对一切问题的迪士尼策略锁定年目标导向的万能表以及自我力量的执行法则。
年目标展现:
一、人生跳跃蓝图
在做这个图的时候,我刚开始关注的是自己的想要的东西,觉得太多了,有点焦虑。而第二遍做的时候,更多的关注的是自己的拥有的东西,多了一份从容,少了一份括燥。
二、NOW WHERE (生命满意关键领域、生命满意平衡轮)
我曾经做过类似的图表,从来没有人告诉我平衡轮对角其实是有对应逻辑内在的关系的。
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三、TO WHERE(领域提分攻略)
我是真很认真地在想,如何提高自己的分值,觉得如何能够做到最好。
四、我和我的榜样
榜样写了三遍,每次都不一样的,源于认知的边界,改变说明我的认知在转变,在升级,在更新,在务实,在明确。
我和我的榜样,最终我会把这个样子复制、超越、调整、完善,长出一个新的自己的。就像生命之花一样。
五、身份平衡轮 (当下、期待)和领域身份澄清
平衡轮的对角领域的贯穿而有联系,让我觉得很神奇,需要让自己完全的打开,才能填好真实的自己。相信相信的力量,能带我走的更远,更好。
六、荣耀阶梯
横式的表格,原谅我只能做到5年计划,后面的都不知道应该怎么做,明年再调整吧。
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七、领域结构分析、2019年三大期待、2019年全面期待
全面解锁技能操作手册,达成目标指南,分析局势,挖掘潜在能量,引爆更大的能量,遇见更好自己。
八、迪士尼策略
从全面期待中甄选出三个对自己 最重要的点,进行规划和努力。这个万能表,对标自己,对标行为,对标最终结果。从策略上就已经占领制高点了,起步高,极其容易成功。
九、自我力量
很开心在高阶版的直播这两天,新开发出来这个工具。解决了我的对于目标不明确时候,困难出来现时候的解决途径。
我特地做了 一个如何治疗心碎,其实我的初衷是为了闺蜜一段不太顺利的情感,想给她赋能的产物,做到后面变成了“失败时如何激发恢复力”,适用性和普遍性更高一点,估计还会改版二版,三版的。
写在后面的话:
现在人都生活的很浮躁,很功利,很激进,我很喜欢看人物传记,喜欢他们传奇的跌宕起伏的经历和人生积累,我觉得从中获得了满足。我现在发现我错了,我想要的他们的那种UP的状态,是怎么样能形成这样的状态的呢。
有一个人孜孜不倦的、苦口婆心的在一遍一遍的宣导,感谢这个信息爆炸的环境,让我现在能够听到你的声音。
慢慢做,持续做。在一起,一辈子。
感恩同行,同频共振。一个人值不值得相信,看看他周围聚集的人就知道了。
年目标制定相关资源:
2018跟永澄老师学做年目标活动网站:http://upwith.me/
易仁永澄公众号(ID:YCMentor)
永澄老师
活动公众号(ID:Runwithcc)
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