工作方面
做好本职工作,保持一颗积极向上的心。注意与人讲话时的沟通技巧和方式,多学习多沟通交流。本周做的比较好,继续努力。
学习方面
1:每天早睡早起打卡(已完成)
2:每天走路10000步或keep运动30分钟(已完成)
3:每天英语流利说至少学习40分钟,背单词每周至少200个(有一天太忙没完成)
4:每周至少看一本书(已完成,看完富爸爸之提高你的财商)
5.每天印象笔记写晨间日记,晚上复盘(已完成)
6.每天写日清单,完成一项后划掉。晚上复盘有没完成的相应惩罚反省。(已完成)
7.每周做周计划周检视发简书(完成)
8.每周笔记《庄子》至少写七篇(未完成需反省,简化目标)
9.每周至少写4回毛笔字(已完成写了五次)
10.每周看下载琴课程各一课并练习。(未完成需反省)
11每周学一节食谱视频,并抽时间学做。(未完成,需反省)
生活方面
1:每天至少陪孩子半小时(已完成)
2:每周带孩子出去玩一次(未完成,老公太懒说不通)
3:每周给孩子做一次好吃的或聚餐。(已完成)
4:每周给父母至少打一次电话或做一顿饭菜(已完成)
5:每周至少和老公深度交流一次(未完成,顽固不化)
6:每周一次大扫除(已完成)
7:每天记帐,学习理财类书。(已完成)
本周有很多突发事件,搞得人心力憔悴,有些计划就被干扰搁置,内心有些许失落,积极性并不高,分析原因一目标不可视化,行动不聚焦二心情影响有点迷茫,想完全停下来,也许该让自己休闲放松一下三各方面应保持平衡,但有时并不是单方面所能决定的。下周要更聚焦
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