人生四戒

一：戒烟
十岁，学大人抽烟，是几个小豆丁之间的小密秘，就是好奇；二十岁，因为同宿舍都抽烟，为了便于交流，也就经常买烟，互相发烟，为了友谊；二十三岁，入职企业，也是为了熟悉，烟还是随身装，也没什么烟瘾。

有一天，一位单位老大哥看出我没有瘾，就劝我烟酒选一个，我留下了酒，戒了烟。现在看来，真切感谢！感谢指点我的这位大哥，没有烟真好。

口腔里没有烟味、家里没有烟灰、汽车里没有烟黑、不用发烟买烟、没有因为抽烟而家里争吵、也不用担心抽烟被发现，真切的好。

云淡的天

二：戒游戏
十二岁，那个暑假父亲终于给我借来了，小霸王游戏机，黑白电视机也影响不到我对游戏的喜欢；十五岁，街机占据了我的业余时光，三国志、恐龙岛、名将、街头霸王、还有热血足球，我都玩的开心。

二十岁，单机版的电脑游戏俘虏了我的心，大学就是在三国五、大航海中荒废了；二十五岁，CS就是我的独爱，疯狂疯狂还是疯狂；三十岁，各种网络游戏越来越精致，我却慢慢的淡了玩的心，不知为什么？

当三十五岁后，在电脑上、在手机上，还会偶尔玩一下，但仅仅是偶尔，游戏算是彻底戒了。

再也不会为了通关，研究功略；再也不会为了战队，放弃阳光；再也不用为了虚拟，忽视现实；再也不用为了升级，而去纠结。

三：戒打麻将
九岁，在奶奶家的后门处，学会了认麻将牌；十三岁，就喜欢与初中的同学打几把，当然只是当游戏，不玩钱；十七岁，找机会与发小们摸麻将，拿两块钱就能玩，我们打一、二毛的。

二十四岁，打麻将就成为了重要的事情了，下班后就约几个人，在某一个人家里就开始了，输赢就在二、三百元，那时候一个月工资也就五、六百。

三十三岁，让闺女说我就是，打牌、喝酒、不看娃。每天都在麻将馆奋战，我是上了白天正常的班，又上前夜麻将的班，凌晨回家睡觉，迷不返途。

三十六岁，某天，当阳光敲击着麻将馆的窗，我透过混合着各种烟味的气味，看到了阳光的喜悦，为什么要在麻将馆浪费时间，我顿悟了，麻将！再见了。

从此，打麻将就成为了历史；因为输赢争吵没有了；因为打牌晚归没有了；因为为赶场子急冲冲没有了，一切回归自然，真好。

云淡的书

四：戒酒
七岁，父亲用筷子点白酒让我尝，真火烧火烧的；十一岁，家族长辈聚会，在叔叔的挑逗下，逞能一口气喝了三两白酒，在奶奶的土炕上睡了一下午；十六岁，自己过生日，几个半大小伙，一人二两半，喝得很开心。

二十一岁，大学是喝酒的天堂，失恋喝、高兴喝、聚会喝、过节喝、有朋来喝，反正一切都是喝酒的机会，只要想喝。

二十三岁，半斤泸州、一斤西凤，凉菜还没上全，我已经全部喝光，然后就醉倒在圆桌下。

二十八岁，结婚的典礼上，我夸下海口，今生不动酒，可惜第二天就食言了；三十八岁，酒还是离不开我的生活，只是酒量降到了八两；四十岁，跑步健身给自己的快乐，越来越多，酒还在喝，而且是每天自斟自饮半斤下肚，太可怕了。

2019年2月7日，当自己还未从昨晚的酒中完全清醒，却有了一瞬间的顿悟，停杯戒酒，就是这么简单。

然后真的点酒未沾，妥妥的戒了，如同我从未喝过酒。

不抽烟，没有烟的困扰；不玩各种游戏，让自己生活在真实中；不打麻将，人生不是靠赌博存活的；不喝酒，消除了各种未知的疯狂。人生四戒，我做到了，现在只剩下写文与跑步，挺好。