那么，就开始跑吧。

关于跑步的意识是从什么时候开始有的呢？

仔细的想一想，从小我就体育不好，最痛恨的事情便是跑步。记得以前有个体育老师很变态，有一次体罚一个同学，叫别个围着操场跑步，他不喊停就不能停，结果那个同学跑的口吐白沫，当时把我们吓死了。从此我对跑步这件事就有些提心吊胆，生怕跑的太用力落得和那个同学一样的下场。那时，体育对我来说也是一件很难的事，毕竟小时候的梦想就是做一个懒人，天天吃了睡睡了吃，啥都不干，能躺着绝不站着的那种。

后来也是造化弄人，这样的一个我，竟然进了体院，学起了体育新闻。受环境影响，要学习篮球，足球，排球，网球……总之就是各种的体育项目，都要学点小皮毛。

但是，是怎么就开始跑步了呢？

这就要说到一个很重要的朋友——小笼包，大学同学，福建人，住隔壁寝室。是大一还是大二的时候，她开始每天晚上去东田径场跑步，把我励志的不行。受影响的我偶尔也和她一起去跑，但完全坚持不下来，三天打鱼两天晒网。后来，我给自己找了一个让自己都感动的理由，竟然坚持和她跑了一段时间，并且迷恋上了跑步的感觉。这个让人泪奔的理由便是——如果我以后是一个要做记者的人，那么一定要有一个好的体力，不然在外面跑来跑去，身体肯定受不了，我要好好的打基础。嗯，就是这样。

那么，就开始跑吧。

也不记得坚持了多久，总之有一些久吧，绝对不是磨洋工的那种，而是真的在跑。那种流汗的感觉，以及在跑道上边跑边听音乐广播还有一些其他杂七杂八广播节目的日子，现在想想，还是让人觉得有些沸腾。

再后来毕业去了上海，刚刚踏入社会的小青年有着用不完的热情和干劲，全部投身工作。常常一加班就加到凌晨一两点，毫无睡意。也就是头几年身体还扛得住，再到第三年体检身体查出这毛病那毛病的，锻炼显得迫在眉睫。有人办健身卡，有人办舞蹈卡，有人练瑜伽……为了身体的健康，我选择了最古老最便宜最简单的方式——跑步。

那么，就开始跑吧。

长宁区。虹桥公园的跑道。跑步，流汗，思考人生。跑步，流汗，思考人生。

上海某品牌color run

2015年7月，从上海回武汉，三个月下来不适应，感情不顺工作不顺，让人想逃离的落差感和焦虑感，无处安放。我想，可能又要开始跑了。

汉口江滩

那么，就开始跑吧。

汉口江滩，每周三日，和室友一起。再后来有同事加入进来。再后来报了武汉马拉松，第一次挑战12公里，1小时39分钟。报名的时候还各种纠结担心害怕，万一那时候来大姨妈了怎么办，万一我跑不下来怎么办，万一跑到一半身体出状况怎么办，万一……结果真的跑在赛道上时，路旁加油助威的人完全将自己点燃，全然忘记事前所担心的那些状况，让我有一种可以再跑10公里的错觉。那时想，我其实就只是在跑步而已，跑不下来又怎么样呢？跑完又怎么样呢？

武汉马拉松，长江大桥上

那么，就开始跑吧。

2017年2月，也就是最近，我又开始跑步了。这一次，没有什么特别的理由，可能是因为习惯，因为在跑步中可以真正的和自我连接，让自己安定，又或者只是因为想跑。

这两年的跑步数据

那么，就开始跑吧。