要远离“精神内耗”

  “精神内耗”这个词，在年轻人中间真的是越来越流行，曾几何时我也是内耗严重的人。可能每天的无聊的日子，让我想起了以前种种尴尬的事情，原本以后时间长了就会忘了，但这一切根本就是个笑话。

  像我现在三十多岁了，依然记得小学四五年级的时候在姥姥家吃饭，吃饭的时候突然忍不住放了一个屁，然后大家就问是谁放的屁，自己感觉面子挂不住，生气的摔了筷子就离开了姥姥家。姥姥家距离妈妈家很远，大概有二十多里的路，而且道路两旁基本都是庄稼地，一个小女孩这样出去真的很危险。

  我忘了摔完筷子自己跑哪去了，但是我记得舅舅骑自行车去找我很久，最后还是回到姥姥家的时候看到了我。舅舅没有说我，只是用眼神很气愤的看着我，我也很生气，我感觉所有人都在因为那个屁嘲笑我。

  如今我都当妈妈了，但是依然还是记得那件事。

  还有和同事之间微妙的事情，真的是会记得好久，可能别人都抛之脑后的事情，或者根本就不在意的事情，但是自己就会记得很清楚，时不时的还会想起来。

  有些事儿越想忘记，记忆却越来越清晰。

  现在的生活，隔三差五就有一种想去没人认识的地方生活一个月的想法，不知道是为什么，可能是因为清净，想彻底的放松放松。

  自己的社交已经很简单了，但是慢慢的会发现，社交简单只是一方面，还要自己的内心强大，才能让一切彻底的简单起来，否则有一点事情还是会内耗好久，毫无意义的内耗，真的是浪费心神。

  人这一辈子太短了，有的是来享受的，有的是来还债的，有的是来奋斗和奉献的，怎样都可以，都有自己的安排，过好当下，也许以后的日子还会更难。