如何改变惰性

每个人都有自己的惰性，惰性其实是一种人性。人都会本能地想过简单不累的生活，不想走出舒适区，除非有足够的内在动力或一定的外在压力，否则很难改变。

我的建议是在生活中多去观察和体验，发现自己感兴趣的事物，多加尝试，在尝试的过程当中，自然而然地点燃热情。尤其是在取得一定的成绩和他人的认可之后，拥有了自信，发现自己存在的价值，会更想要去坚持和努力。

对我来说，写作和播音就是在尝试中发现的自己的优势和兴趣所在，于是坚持写作日更和在喜马拉雅录制音频作品，每天感觉生活很有规律，忙碌而充实。当坚持成长成为一种习惯，你就会发现生活其实有趣有料有希望，就会越发勤奋和热爱生活，并在这个过程当中重新认识并且喜欢自己。