42/70 草莓起司蛋糕的危险

读写营介绍给我们的一本必读书目《自控力》，书中提到，生活中的威胁犹如冰河时期前草原上的剑齿虎；亦或是春风拂面的假日，路过的精品蛋糕店，店内的橱窗内展示的草莓起司蛋糕。

我们该如何处理危险？

草原上的剑齿虎，直接威胁生命，出于本能，我们应该改迅速逃跑！而草莓起司蛋糕的威胁，没有剑齿虎那样迅速，致命性！起司蛋糕因为含糖分过高，长期吃、大量吃的话……吃了人很容易发胖。而人一旦发胖了，身体将发生不利于健康的各种变化。所以抵御这样的威胁……我们需要的是自控力。我们需要控制自己的食欲，少吃起司蛋糕。

但是，就我自己的生活中，也经常遭遇起司蛋糕！周末和闺蜜一起喝茶，又遭遇，强烈感受到了这个威胁！并且⋯我们迅速陷入困境，向美食投降了！我们吃了一大块的起司蛋糕!!没能抵御发胖的潜在危机。

好吧，我还是好好看书吧。还是需要培养自控力啊！对抗生活中的各种诱惑和各种美丽的危险。