《精力管理》一书，主要讲述了对自己精力的合理安排利用管理，让我颇有感触的两点式：
1.突破舒适区，一直是成长的要点。前两天听了阿树老师的日结分享，也是强调了要突破舒适区。套用老师一句话： 当下舒服，但是未来未必舒服；本能舒服，但是意识不觉得舒服。但是，现在不舒服，不代表永远不舒服。
2.文中还说到了一点--习惯。让我想到一句话：优秀是一种习惯。优秀的人他能把别人难以坚持的事情，活成自己的一部分。就像读书一样，参加读书活动，无论是百日读书还是熊猫书院，到后面总是越来越少的人坚持阅读，而真正能够坚持下来的人，读书，早已成为习惯。
最近读了《精力管理》这本书，收获很大，精力的好坏直接影响工作的效能与生活的质量。以前下午工作就容易犯困，注意...
《精力管理》一书，主要讲述了对自己精力的合理安排利用管理，让我颇有感触的两点式： 1.突破舒适区，一直是成长的要点...
上官村小学 蔡耀华 《精力管理》是一本2003年在美国首版即成为畅销书，曾荣登亚马逊网站及《华尔街日报》商业...
《精力管理》作者（美）吉姆洛儿 托尼施瓦茨，纽约时报超级畅销书，世界500强员工培训必备。 我们常常会感到工作没...
又看完一本书，继《睡眠革命》后来了解精力管理，以前觉得时间管理做好了做事会更高效，而在时间管理之前，能把精力管理好...
最近读了《精力管理》这本书，本书的作者是[美]吉姆.洛尔。 书中的观点：我们无法改变每一天的时间总量，却可以改变精...
将运用在运动员上精力管理办法运用到我们自己的个人身上，真是一个伟大的创举。 主要从三个方面来讲，更新认识，正视现实...
在做2018年计划的时候，很开心听了一场线下读书会的分享课程，课程是一位读书会的会长分享自己的年计划制定经验，其中...
如果我们有意识的去设计我们的阅读书单，阶梯式的提升我们的认知，应该会体验那种拨开云雾层层提升的感觉。然而，即使我们...
这两天在看《精力管理》这本书，“张弛有道，彰显智慧”，这句曾经的广告词用来概括此文，挺合适的。 你每天上班，8小时...
本文标题：读《精力管理》有感
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