好干呀，这个季节的北方，寒冷，干燥。没有艳阳的温暖，更缺少湿润的空气。好多年都没有下过像样的雪了，不知道今年的华北地区是否能够迎来一场壮观的雪景，很是期待。
在雪来临之前，还是要自己解决干燥的问题。
补水，总是打错字，变成了“补睡”，春困秋乏的季节之后，就到了冬眠的时节，确实需要早点休息，先从摆脱手机的控制开始，增加睡眠时间，提高睡眠质量，多睡脸色自然会好很多。去年的这个时候，一直都是连轴转的状态，皮肤暗黄，以至于到了12月份脸上开始起皮，怎么都没有办法修复。规律睡眠以后，皮肤干燥起皮的状况得到了很明显的改善。虽然皮肤依然无法去除暗黄，但也知道这和一整个夏天没有认真防晒有关，对皮肤管理太过放任了，所以暗黄的改善问题大概要用一整个冬天的时间来弥补了。
除此之外，效果最明显的补水方法还是敷面膜。这对我来说是绝佳的解决办法，不是一周一次，而是每天一次，虽然不能像明星一样，每天都浸泡在保湿水里，但是每天睡觉前敷一片，效果还是非常明显的。待干燥的问题改善了以后，改成了一周两到三次。最近又有点犯懒了，一周一次，脸部会觉得紧绷绷的。关于美这件事情，还是需要坚持呀。
刚刚学习了一招，handpress补水法，原来这就是我们这群爱美女人居家必备的技能。将爽肤水倒在手心，用手掌的热度温暖爽肤水。两手轻轻蘸取爽肤水并展开轻轻按压面部每一寸肌肤，不要用力移动，以免拉扯皮肤，只用双手按压肌肤。感觉到皮肤很干就重复以上的动作，只要皮肤没有感觉到油腻就好，补水补到皮肤满意为止。
挺有普遍的方法，其实就存在于我们生活的每一天，居然还是独家秘诀。一项很有意思的研究，据称对3000名女性的调查中85%的女性都用这种方法，只是每个人的习惯会略有不同。关于护肤，关于保养，其实就在生活点滴中，只是我们有时候不太关注细节而已。
后面的天气会一天比一天干燥，快补起水来吧，先从给自己倒一杯温暖的白水开始。为了明天更好的气质，睡前别忘记补水啊！还有啊，这个干燥寒冷的冬季，就是要用来好好地享受冬眠，早点上床睡觉吧!
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