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神奇的早起,第二天!

神奇的早起,第二天!

作者: 成长与幸福 | 来源:发表于2022-08-25 07:56 被阅读0次

        今天,带着目标醒来,昨天看过本书的前面三章后,就给自己设置了4个人生目标。我原来属于那种经常设立的目标而不坚持的人,也经常会为此而感到苦恼,一直到现在,我才意识到,经常设立目标是因为之前设立的目标如果没有每天重复的提醒大脑,是会忘记的。就像我昨天设立了目标,但是今天再想的时候还是用了些时间的。想想以前的想法多可笑,总觉得我设立了目标,这个目标对我来说多么重要啊,我一定不会忘记,会自动记得。其实不然!

你不需要精心构思一个所谓的终极目标,只需要认真思考自己最想要什么?

       与目标的联结其实是与自我内在的联结,如果之前没有认真的做过这件事,那么我们可能需要花费一段时间才能建立好联结,清楚的知道自己想要什么,在这个过程中,我们会不断的靠近那个内在的自己。因此没有必要强求自己一开始就非常的了解自己,尤其对于完美主义的人来说,这样太痛苦了,允许自己,给自己时间,但是要行走在路上,去慢慢的与内在沟通,他会告诉你最想什么。

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