069:关于成长，你缺少的不是技巧

大家好我是金陵子曰

每天健康一点点生活发生大改变

001 成功是成功之母

先给自己定一个个小目标，小成功小成就来构建自己的信念。设立一个目标，把目标拆解为行动和方法。

002行动是行动之先

我常常问自己最中意的是什么？抓住最重要的事情。去行动。

003时间里还有时间

记录时间，如何高效利用时间。

谢谢你，看到这里。

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