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学会接纳,生命终将带给你一份丰盛的果实

学会接纳,生命终将带给你一份丰盛的果实

作者: 伊丽莎儿 | 来源:发表于2019-09-19 13:44 被阅读0次

    最近看了一本书《臣服实验》,比起书中的道理,作者的经历更加吸引我并且深深震撼着我,让我对“臣服”有了更深的了解。

    对困境的臣服,对悲伤的臣服,对未知的臣服,对挑战的臣服等等 竟然将作者一步步推向人生的巅峰,收获了好多意外之喜。

    “臣服”顾名思义就是接纳当下,将自己全身心放在当下;这个字在心理学中经常被谈到,似乎我们所有的忧虑以及不开心都是因为对过去的悲伤以及对未来的不确定性造成的;当下的时刻是我们可以把握的,但也是我们最容易忽略掉的:纵向来说,身体在此刻,心或者跑到了过去,感慨那个时候错误的决定;亦或是跑到了未来,去憧憬那一座假想的海市蜃楼;横向来说,身体在这里,但是心却跑到了那里;无论横向还是纵向,长时间的身体与心灵分离的结果必然会耗尽我们的灵气与智慧,徒留一个哀怨的躯壳。

    如果正如作者经历一般,“臣服” 的魔力如此强大,为什么至今还是有大多数人沉浸在自己虚幻的世界里苦苦哀怨,无法自拔,很痛苦但是也很享受,始终不愿意从这个漩涡里出来,缺乏勇气,所以果断选择逃避?

    在我看来,生命之流有她特定的行走轨迹,当我们注入更多的爱给她时,生命之流就会发挥她的魔力,绽放彩虹般的绚烂色彩;而给她注入爱的唯一表现形式,就是臣服当下,倾听她的声音,观察她的轨迹,在努力的过程中,尊重生命的意志,你定将收获一片丰盛。

    学会“臣服”需要一个漫长的过程,一旦学会,我们便拥有一份踏入美好未来的机会,那里有我们想要的一切: 荣耀,财富,亲情爱情,无限的美好风景;正如很多人一样,遇到困难或者某件事没有如我们所愿,我也会立马陷入焦躁,郁闷,不过那是之前的我;以现在的眼光审视过去的自己,嘴角会不禁上扬,心生一股淡淡的惬意与温暖;脑海中浮现自己以前对不如意之事的强烈抗议,以及抗议无效之后的身心俱疲以及遍体鳞伤;感慨此刻自己的坦然豁达,以及臣服当下;也感谢生命之流馈赠于我的橄榄枝,我从未感觉自己的内心如此愉悦与平和,与此同时,我也见证着生命之流在行进途中给与我的一份份惊喜。

    在我看来“臣服”是一门艺术,需要我们持续精进与学习;这是一个充满惊奇的的旅途,因为我们永远都无法预测下一刻的礼物是什么;我的臣服之路还在悄然进行,无声无息却拔山超海。

    落笔,阴雨天已转为晴天,抬头仰望天空,太阳透过白云投射出耀眼的光芒,照到我的脸上,办公桌上;感慨时光美好,感慨所有的经历都在慢慢变成财富,感慨一切都在向我想要的样子发展。

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