最近在看一本书《大脑训练之道》，并做了一些摘录。
【第七章 理解功能区训练法】
定期改变家具的位置,
增加空间理解力
右脑的大脑理解功能区是非语言理解区域,可以通过阅读绘本、图形思维游戏类书籍进行训练。不过这种方式显然更适合学生,对于成年人来说,推荐一种很有趣的训练方式,就是定期改变家具的位置。
即使是新房,住几年之后新鲜感也会逐渐减少,直至平淡无趣。因此,很多人都会更换一些新家具,或者是通过改变家具的位置,重新带来新鲜感。这种做法实际上可以锻炼空间理解能力。
如果要对右脑的大脑理解功能区进行训练,可以从改变家具的位置这种简单的方法开始。并不需要整体大变动,否则难度过大,反而会让很多人产生畏难心理,迟迟不展开行动,最终彻底放弃。
从改变一些小物件的位置开始,如将扫帚、拖把的位置从浴室换到阳台,变换花瓶的位置,互换卧室与客厅的壁画…
你会发现,这些小小的改变也能够带来新意,增加趣味。然后还会接着琢磨,怎样布置才能拥有更好的效果。
接下来,可以考虑移动家具。例如,将办公桌放到落地窗的旁边,随着视野的改变,心情也随之发生变化;可以将陈旧的电视柜处理掉,把电视挂到墙上增加可用空间…
随着改变的效果越来越明显,你的兴趣会随之提升,布置家具的意愿会越来越强。在此过程中,大脑开始进行设计,你甚至会主动学习一些专业的设计方法。
养成定期改变家具位置的习惯,不仅可以给生活带来新意,还可以有效锻炼大脑理解功能区的非语言区域。
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