开始就不停止

一直想开始一些好的习惯，可是总是不能坚持。所以总有种颓废感，好像一事无成。想对自己说，就是从今天开始，养成这些习惯不再停止。

1. 每天读英文半小时

报名了公司的英语流利说，参加了TED演讲课。

目标：达到native speaker的水平。

2.每天锻炼半小时

其实之前已经养成习惯，每天早上7点到健身房上私教课，但是因为搬家换教练后，感到教练能力的缺失，最近只好停止一段时间。我的计划是每天和老公跑步，早上自己按照以前教练的方式自己锻炼半小时。

目标：保持体重在50公斤，爬山不成问题的体能。

3.每天读书一小时

在地铁里读书。完成一篇读书笔记。

目标：一年读书12本以上。笔记20篇。

4.写文章

每天都要上简书写文章。每周完成三篇文章。现在的能力达不到文辞精美，所以只能在量上下功夫。

目标：一年完成100篇文章。

5.做好事

真的要过的好，就是要学会给予和付出。这是经过哈佛学者60年研究后得到的结果。

目标：成为志愿者。

6.每天拍照

用单反拍出好照片，配上文章发表。

目标：今年拍出被认可的照片。

小时候觉得以后都是时间，所以喜欢收藏。小时候觉得自己只是不努力，一旦做了就能成功。小时候觉得，到了那个岁数，就会变成你想变成的人。

年过三十就会发觉，这些以为都是在骗自己。只有坚持才能走上看得到美景的那条路。所以坚持吧，每一天都是余生最年轻的一天。