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08-34枚金币时间管理法--《你一年的8760小时》

08-34枚金币时间管理法--《你一年的8760小时》

作者: Shirley雪之声 | 来源:发表于2017-06-15 18:06 被阅读34次

    【R·阅读原文片段】

    牛人都是时间管理的高手。不过大部分人会犯一个错误,一说到时间管理就想到各种各样的时间计划,定各种雄心勃勃的目标。

    订计划是时间管理的一部分,但不是最重要的一部分。如果直接通过订计划来改善时间管理,就好比去医院不诊断直接开药。你都不知道你过去的时间是如何浪费的,怎么能去确定未来的时间会用得更好呢?

    因此,比起管理,时间记录或许更有效。

    用34枚金币时间管理法,时间就能像账单一样被记得很清楚。

    原理很简单:早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按半小时划分,将时间分为34份,就有了34枚金币。

    每天晚上,数一下金币是怎么花的,就有了一个非常不错的收获,你会发现,一天的时间,干了什么,高效与否,一目了然。这也就是我一年能做那么多事的最重要的原因。

    有人会问:为什么是7点起床,不能8点起床?可以,那就是32枚金币。9点起床可不可以?那就是30枚金币

    以半小时为单位来记录的原因是,半小时是我们大部分人完成一部分工作的时间,半小时足够了。或者说,你要完成4小时的工作,半小时是你做好准备进入这个工作的时间。

    【I】

    如何做好时间管理

    时间管理不单单是做好时间计划,更重要的是记录你的时间都花在了哪里,总结自己过去的时间安排,看看是否用的合理高效,然后再规划自己未来的时间安排

    用记录时间的方法来管理时间,这里我们应用34枚金币时间管理法

    什么是34枚金币时间管理法呢?很简单,假如我们早上7点起床,晚上12点睡觉,17小时醒着的时间,按每半小时开划分,就有34枚金币,每天晚上睡前,数一下你今天金币是怎么花的,哪些事情占用了你大部分时间,哪些事情是原本一个金币就能完成的事,却用了两个甚至更多的金币,今天干了什么,时间利的是否高效,一目了然

    34枚金币是可以变通的,比如我自己的作息习惯是,早上7点钟起床,晚上11掉睡觉,那就是16个小时,32枚金币

    用半小时作为时间划分的单位,是因为我们大多数人完成一项工作本小时就够了。如果一定要长时间才能完成的一项工作,半小时准备时间也足够了。

    【A1】

    我是一个善于定计划,并且喜欢订计的人,并且在听过高效能人士的七个习惯那次拆书课之后,我明白了急事第一,要事先行的原则。但是我还是时常管理不好自己的时间,经常完不成事先订立的计划,仔细想想,我真的没有做好时间管理,拖拉,经常不能专注的做完一件事,等待和走神,经常占据一些时间使我完不成计划

    【A2】

    按照自己的作息时间规律,记录工作日时,连续5天的金币时间记录,从周五6月16开始,到下周四6月22日,下周五6月23日回顾时间记录表的内容,做一个分析

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