最近发生了很多事,价值观不断受到冲击,世界的样子在我的意象中越来越多元起来,充满了无限的可能性。我是一位好人?还是一位坏人?似乎不那么重要了。最重要的,我是一名真实的人——我做了真实的自己。
从个人的成长体验上,我经历了内在的人格质变,从冲突状态越来越趋于稳定——接纳自己的命运,情绪稳定,承担自己该承担的责任,无惧死亡,世界跟我有关,世界也跟我无关,做真实的自己。
从咨询师的位置上,我经历并见证了几位来访者内在人格的质变,从情绪冲突到情绪稳定,从整合自己到可以帮助他人,一个的改变,带动一个家庭的改变。
从这两个路径来说,我体验到了心理咨询究竟是怎么回事,精神分析结构是怎么回事,认知行为疗法结构是怎么回事,荣格分析心理学结构是怎么回事,叙事疗法结构是怎么回事,等等,不一而足。余下要做的,就是慢慢的把整个路径具体化,变成一种具体可操作的步骤进行输出。
有句话怎么说,台上十分钟,台下十年功。我也曾试图录过视频课程,但录了几期就录不下去了,储备不够,也不够熟练。所以下一步的任务是,要组建读书会,尽可能的多输出,输出是最好的输入,唯有不断的刻意练习,才能达到熟能生巧,水到渠成。
今天晚上和同学聚餐,他们几位不仅是班里的精英,也是全校的骄傲,基本都实现财富自由,而我还在生存线上挣扎。我的问题也不仅仅是生存问题,更多的是价值观的冲突,因为我曾经工作也不错,也知足,但我放弃了稳定的工作,到现实中寻找真实。
我跟他们几位有一个巨大的不同,就是他们都有一位安全感十足的父亲,他们在父亲的传承中绽放他们的才华。而我的父亲是失功能的,他像是一位局外人,我完全感受不到父亲的能量,只能跟爷爷的能量链接。就像我在上篇文章中写道的——充满能量有爱的父亲在现实中无法链接,只能在心理意象中产生。
所以,我如何才能活出自己的真实?就是创业——创业就是创造一位心理父亲的能量,我要把自己的全部生命能量都压在创造性体验上,只有这样我才能感觉自己是活着的,是充满安全感的。安全感,是一种能量流动。
今天下午,我在一个意象对话小组做练习的时候,产生了一个意象:我化身为一只飞翔的老鹰,蹲坐在山顶的树枝上,相隔数十公里看着家里面的父母。我并没有和父母亲生活在一个家里面,我是自由的。带领老师说,我之所以没有和父母亲生活在一个家里面是一种阻抗,我是不太认同的。带领老师还说,我不喜欢听老师课,而是喜欢读书,也是一种阻抗,其本质是对父母的阻抗。我也是不认同的。人的发展是很多元的,所有的发生都是一果多因,其本质是一种结构化猜测,结构本身就是一种概念化假设。
有效比正确更重要,我就是没有拜任何老师,更多的是通过读书、自我分析,在同辈老师的加持下修通了自己。这没有任何值得怀疑的。当下,经过刻意练习,只会更加熟能生巧,这是规律。
聚会结束的时候,我在群里发了一句话:‘今晚聚会很好玩,感觉有一股黑化的能量爆发出来’。班长回复:下次聊聊黑化的结果。我回复说:好。
那究竟什么是黑化呢?
TO BE 而NOT TO DO。成为一个什么样子的人,比做什么更重要。也就是说,为了去那个既定的方向,怎么做都可以,可以打破思维的限制,深度链接潜意识,全速前进。可以加码最大的能量负载,全速前进。在这个人全速前进的意象中,我体验到安全感是一种能量流动。
没有什么可以阻挡你成为真实的自己,除了你自己之外。安全感是一种能量流动,此刻我感受到了。
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