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觉察自我

觉察自我

作者: Janyzhang | 来源:发表于2018-11-14 23:55 被阅读0次

今天中午有跟宏思工作人员电话时,我有提出上高级课时,下课时间可否提前1-2小时,如果一定要保证有足够的课时,可否提前1-2小时上课。晚上12点下课对我来讲真的好痛苦,下课后回家冲凉等都是1:30-2:00才能睡觉。上周每天上课感觉头是晕的。另外,就餐时间也不正常,经常是饿着肚子上课,记得有一天是中午4点才吃饭,中饭晚饭一起解决了。学习固然重要,但首先要有个好的身体。有比较正常的就餐和作息时间,才会拥有充沛的精力体力来学习。工作人员给我提出2点,第一个,她说话的时候我有打断她,她觉得不尊重她。第二个,她问我是不是觉得这个世界都是要来迁就我?为此,我有了情绪,我也说了一些带有情绪的话语。虽然在那一刻,我觉得她太武断也是不尊重我,但此刻我想,这也是让我自己提醒在以后的生活工作当中,要注意不要让别人产生这样的感觉。

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