自己做出的选择，产生的后果只能由自己来承担，怨不得，推卸不得，逃避不得。
就拿生气来说，你既然选择了生气，那你就要承担和承受生气带来的后果。比如因生气带给身心的危害，因生气造成自己人际关系的紧张。
而你如果不选择面对，而是随意生气，自己也觉得没什么，但实际上你已经开始造成了损伤，酿造了伤害。
事实上，当你做出了生气这个举动，已经额外造下了另一个恶因。恶因会导致恶果，会引起连锁反应。如果一直不面对，不改正，那造成的恶果就会越来越多，你将来要承受的后果可不单单只是一个了。
有智慧的人知晓因果定律，种善因，得善果。种恶因，得恶果。做善事还来不及，又怎么会故意造下恶因而自食其果呢？
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都喜欢让别人替自己背锅
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1.情绪控制，控制好情绪！ 2.自己接的锅自己背！
本文标题：自己的锅自己背
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