美文网首页
中医养生知识分享

中医养生知识分享

作者: 一只文艺猫的故事 | 来源:发表于2021-05-05 06:56 被阅读0次

中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝、心、脾、肺、肾的总称;而六腑,是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。有意思的是,古代中医就把五脏六腑分配了“官职”,用社会现象来比喻人体。

肝为“将军之官”。将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木,对应于春天,象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚,这就是肝的性格。肝能使气机畅通,表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。

胆为“中正之官”。所谓“中正之官”,即决断者、裁判官。当人犹豫不决时,需要靠胆来拍板做决定。胆能够影响一个人的决断能力,人们常说“胆大”、“胆小”,实际上说的就是胆的功能。胆功能良好时,人做事果断干脆;胆功能不好时,就会表现为胆小、没主见。

心为“君主之官”。心像君主一样主宰着人体的血脉运行,四肢百骸的营养都依赖心脏所泵出的血液供应。另外,心还统摄着人的精神、意识和思维活动,它的功能状态决定了一个人整体的精神面貌。

小肠为“受盛之官”。“受盛”是接受和容纳的意思,意指小肠是接受营养的器官,它能够帮助食物进一步消化和吸收。如果小肠火力不足,人就比较容易受凉和腹泻。

脾为“谏议之官”,就是向君主反映问题的“谏官”。脾在身体的中央,负责机体的运化,布散精气。人体哪里出现问题,脾就会把信息传递出去。另外,脾秉性缓和、中正,不偏不倚,所以能公正地反映问题。

胃为“仓廪之官”。“仓廪”是储藏粮食的地方,胃的官职就类似于粮仓的管理员。胃负责接受和容纳食物,并经初步消化,转化成食糜,再下传于小肠,最终形成的精微物质经脾的运化而营养全身。

肺为“相傅之官”,也就是辅佐君主的宰相。肺主呼吸,它的特点是节律性很强,能够把心脏泵出的能量有尺度地布洒到全身,这种性格就像造律的宰相萧何一样,因此把肺称作“相傅之官”。

大肠为“传导之官”。“传导”有接上传下的意思,指大肠能够接受身体上部传来的食物糟粕,并向下转化为粪便排出体外。

肾为“作强之官”,是说肾内部储藏的精气能够发挥起强大的作用,就像一个大力士。肾脏表面看起来静止不动,但里面蕴藏着生机,肾精充盛则人筋骨强健,精力充沛。

膀胱为“州都之官”。“州都之官”,类似于现在的市长。膀胱是人体内水液所归的地方,水液逐渐汇集起来就像一个大都市,因此说膀胱是“州都之官”。

三焦为“决渎之官”。三焦是六腑之中比较特殊的一个,大

相关文章

  • 健康养生知识学习

    老辉的这个公众号一直会分享健康知识,分享养生知识,中医知识,中药知识,养生文化等,和大家一起健康。 关于健康知识大...

  • 中医养生知识分享

    上火的表现? ❤火在心脏,常表现为五心烦热、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等; 火在肺部,常表现为咽喉疼痛...

  • 中医养生知识分享

    首先声明我不是医生,更不是专家,只是喜欢保健养生,想把一些多年养生知识、观点写成文字推荐给大家。 关于艾灸 古人云...

  • 中医养生知识分享

    首先声明我不是医生,更不是专家,只是喜欢保健养生,想把一些多年养生知识、观点写成文字推荐给大家。 关于艾灸 古人云...

  • 中医养生知识分享

    中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝、心、脾、肺、肾的总称;而六腑,是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称...

  • 中医养生注重身心合一的整体观

    践行中医养生写作日更✏️打卡7day。 学习中医养生,首先要了解中医文化,养生特点,了解中医学的基础理论知识,了解...

  • 中医养生知识小分享......

    中医养生知识分享: 1、麻:表示气通,而血不通。 2、木:表示血和气都不通。 3、酸:表示经络通,但气血不足。 4...

  • 脾胃虚,百病生,7个信号代表脾胃虚,5个简便方案,养脾胃保健康

    让更多人健康是我最大的快乐,我会每天分享中医养生知识,喜欢养生的朋友可以关注我。 中医里有句话说得好:“百病皆由脾...

  • 经络养生

    每天上午整理分享中医养生知识,对我来说就是最好的学习方式。 今天讲的是关于经络,中医认为经脉决定健康,痛则不通,不...

  • 春天播种健康

    今天想种些健康的好种子,分享一些中医养生的干货知识。 五官的养生方法,很简单:常闭眼,养神;少说话,养心;平稳呼吸...

网友评论

      本文标题:中医养生知识分享

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oickdltx.html