每年二月都是心里感觉最幸福的月份，因为这个月有一个特别的节日，新年~
新年伊始，万物复苏
总给人带来幸福，带去希望
这种感觉一直藏在潜意识里
其实，过年，如果只活在过去的感觉和想象力，你会觉得这个年特没劲
过完年，听到最多的一句话就是，放假比上班还累
确实这样
忙不完的家务，走不完的亲戚，吃不完的聚餐，
仿佛每天都很充实，又仿佛每年都在重复
当你努力回想过去的这几天，
你大概会把今年和去年的回忆一同想起，
分不清是今年的事还是去年
一年就这么几天，总要忙活一下
一年就这么几天，走一下平时不常往来的亲戚
一年就这么几天，难得有时间和朋友同学聚下
没有什么不好，累并快乐着
不过，你有没有想过，你是在过年还是被年过？而且年年如此呢？
如果我们过年常常纠结在各种问题里
又要面对各种问题，烦
又要走亲访友，应对各种场合，累
又要看到别人比自己好，自己还是没怎么变，悲
那你肯定又要被年过了
如何过一个属于自己的春节呢？
我今年第一次开始思考这个问题
虽然和往年的形式没有什么不同
也是各种忙，各种亲戚，各种聚餐
但今年的不同是，我把某些被动的行为变为了主动
先来说说什么是被动过年
往年
我要被家人催促，让我做这个做那个，
不想做，但还要做，于是做的效率低下，而且带有情绪
往年
走亲戚，想走的要走，不想走的也要走，
想听的要听，不想听的也要听
想做的要做，不想做的也要做
接受任何正面、负面的信息，往往负面的多，
走一趟亲戚，筋疲力竭，去的时候开开心心，回来的时候满腹牢骚
往年
好友聚会
带着学生时代和童年的记忆
努力回想那时的美好，
谈着回不去的过去和不愿承认的现在
虽然早已变了摸样，但记忆还是停留在几年前
一场愉快的聚餐最后总带着些许伤感
人们总喜欢抱着美好的记忆去谈现在，
却不肯正视现在已非过去，
即使曾经的日子再美好，也并不代表现在的日子
正视现在即现在，而非过去，会避免被动的过着一年又一年
主动的过年
主动的过年，可以理解为是为自己过年
即使同一件事情，同样的方式，如果是自己主动的选择就是过年
如果是被动的接受，就会变成被年过
比如走亲戚，我负责当司机
往年，我并不想走的亲戚，还是要走，因为我爸要喝酒，我得开车
我就必须要去，必须要当司机
今年，同样是不想走的亲戚，我就把被动的想法变为了主动
路上我可以把开车的时间改听得到，反正不开也要听
到了目的地，我可以选择在家里呆一会，然后出来看书，反正也要看
回来，我可以把今天遇到的爸妈不能解决的问题，通过学到的知识，帮助他们分析
再遇到这种问题的时候应该怎么解决会比较好，而且增加了交流的机会，增进了感情
同样是当司机，
变的主动之后，你会发现这一天过得特别有意义，即使今天遇到不开心，也可以通过分析来获得处理问题的经验，知道下一次遇到同样的问题应该怎么做
所以，每一天都变的有收获，而不仅仅是为了走亲戚而走亲戚
再比如，朋友聚餐
虽然过去的回忆那么美好，但也只能留在过去，
为了回忆过去的聚餐必然会让人失望，会感慨，回不去了~
其实，
在一起聚餐可以赋予新的意义，而不是为了怀旧，
如果抱着去了解一下近况，最近大家都有了什么变化，遇到了什么问题
能不能帮到大家解决一些事，即使不能帮到大家，发生的这件事对自己又有什么启发
努力去改善和朋友之间因某些问题而存在多年的问题，
就会发现这次聚餐已经和往年发生了不一样的情况
用一种更开放的心态去面对，而不是限制在某个框架里，
比如回忆里，
你会发现，其实聚餐也会让自己收获很多
幸福感的重要来源是好的关系
努力去改善那些重要的关系，就能帮助我们体验到更多的幸福感
这也是过年的意义所在
列举下今年过年为了增加幸福感，都做了哪些事
1带爸妈和弟弟一家去电影院看了《捉妖记2》，
感觉出来他们的开心，也让他们有了更多的话题可谈
2吃年夜饭当晚给一大家人拍了一次拜年视频，
视频里满满的幸福感
3带爸妈拍了一次全家福，
虽然之前就觉得每年拍一张，但去年事情多忘了，今年拍的比之前拍的更喜庆一些
4带着主动的心态去过年，发现了很多之前没有注意的事
更多的注意别人在讲话的时候哪些话该说，哪些话不该说，并告诉他们，哪些话怎么说比较好
5如果我不知道该说什么或该做什么的时候，会很纠结该不该说该不该做
但我用了一招，如果我是他，我希望我做怎么，这个时候大部分问题迎刃而解
6尝试去了解亲朋好友的近况，并试图提供自己能提供的帮助，并主动说清楚自己现在的状态
7去旅行
8避免在家学习，而是去外面学习，效率明显提高
9和哥哥弟弟边聊天边打篮球
10能做到的就做，做不到的就不做，而不在刻意一定要做到什么
以上就是我自己的一些体会和做了些什么
当你意识到回家是为自己过年的时候，你会发现，年其实是一个改善关系，提升幸福感很好的时机
希望每个人都能把过年变成真的是在“过年”。
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