D069day+1组怡彤+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

作者: 木恋心 | 来源:发表于2019-08-17 08:46 被阅读1次

陶征带你读《高效能人士的七个习惯》读书笔记4
D069day+1组怡彤+《高效能人士的七个习惯》读书笔记
【读书笔记】高效能人士的七个习惯(人际关系篇)
《高效能人士的七个习惯》
04《高效能人士的七个习惯》— 时间管理理论
02《高效能人士的七个习惯》— 思维定式
高效能人士的七个习惯
01《高效能人士的七个习惯》— 序言
03《高效能人士的七个习惯》— 产出与产能平衡
2/12（lyn）--“纸上来得终觉浅，绝知此事要躬行”@为盼

践行：

1、昨天说到天气会影响心情，这不？天公真作美，就给你来一个考验：昨天刚下班，本来是很小的雨，没有想到刚开车，哇，有没有搞错，一下子就倾盆大雨了，打得你措手不及，一下子我的鞋子、衣服都开始湿了，如果是以前我肯定在想怎么这么倒霉，一下班就下大雨，昨天我没有这么想，我还感觉我很开心，雨一直下，自己一边慢慢开车，一边在背瑜伽口令，因为要开始带课了，有点小期待，不过呢，最后心里还是有点不爽，因为鞋子都湿透了，有点难受，不舒服。

2、昨天听到一个不好消息，心情突然就不开心了，突然我想到习惯一中的：刺激-----回应，回应是可以选择的，为什么我要选择悲伤、气愤呢？我可以选择其他方式：比如我可以通过其他方法去解决或控制这件事吗？后来，我在慢慢思考如何做。

说真的，读了那么久书，我自己感觉自己的写作水平还是没有进步，这也许是自己的阅读量太少了：没有背诵金句，没有收集素材，但是读书带来的好处：你会感觉你的生活有了指引，而不是让自己由着自己的习惯任性。

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