今天早上抽了张卡片，一看见我就心的，因为早上要分享早课、开会、个案就把这部分放下了。
终于忙完，弄睡孩子好好跟自己呆会处理这未完结的部分。再次看见他，仍然感觉自己身体的紧张，我让自己深入这部分看见的是这个孩子后面的大人就是个坏人，他在跟踪孩子……
突然脑海中出来一个画面，小学时放学下雨，自己穿着雨披，走路时后发出擦擦擦的声音，自己就非常的害怕，老担心后面有人跟着不断的回头。其实根本没有人，但我就是害怕…
直到快到家时看见哥哥来接我，我疯了一样的跑过去，这时才感觉到安全，这部分我其实已经疗愈过了，今天看来还没完全从身体上清理掉。
今天看这张卡片时，唤醒了曾经未被完全疗愈的记忆。我用幸福敲击后感觉还未让自己完全平静，又用空椅子来跟内在小孩对话，开始他说他还是害怕，我就继续敲击，直到问他可以了吗，内在小孩说可以了，觉得安全了。
当自己处理了之后再来看时发现，这个大人想给孩子个惊喜藏在背后一份礼物，孩子在前面开心跳跃的又跑又跳，他知道父亲就是身后，非常开心，竟然还看见了彩色的云朵，开始我看见的都是乌云。
现在的我笑笑，只想说恐惧是幻相，你看见的一切都是内在的投射。当心❤变了世界也变了，所有的美好在被乌云遮住了，我们需要做的是让乌云慢慢消融。
感恩今日的看见与清理疗愈，让自己越来越拥有了安全感，安全感不来自于外在，全部来自于内在。
网友评论