有个柠友最近特别痛苦：

她现在越来越不想跟她老公说话，每次谈到一个话题，就会发现两个人有很多不合的地方。

她觉得她老公说不通，而她老公也觉得她固执己见，好好的聊天不知怎么最后就会变成争吵，次数多了之后她就逐渐丧失了跟老公聊天的欲望，最近看到他老公都非常无感，有事宁愿找闺蜜找同事说，都不会找她老公。

这其实是非常可怕的，夫妻之间缺乏沟通，那就断绝了情感的交流。

何炅有一段话说的特别好，他说：

亲密关系最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。如果不分享，两个人在同一屋檐下也会像陌生人一样，而这种强大的空虚感，最伤感情。

这位柠友跟她老公也不是一开始就这样，他们恋爱时也非常甜蜜经常相互分享，那是什么才导致他们从无话不谈变成无话可说的呢？

究其原因可能是以下两点：

第一是你们的关系越亲近，那在对方面前暴露的槽点就越多。

“关系越亲密，态度就越放肆”。

这可能是很多人的心态，在外面我们尽可以伪装自己，然后展现出一副睿智冷静的模样，但是回到家，面对最亲近的伴侣，谁还想伪装呢？

于是坏脾气来了，不加思考脱口而出的蠢话气话也来了，这样就很容易引发争吵。

第二是你们太把对方的话当回事，总想要说服对方。

人是自恋的，总觉得自己的想法才是对的，于是遇到跟自己不同的观点时就总想要说服对方。

这里我说一个我爸妈吵架的事情：

有一次我妈跟我爸看相亲节目，我妈说一看那个小伙就不行，果然被灭灯了，我爸就说，人小伙挺好的，就是不合适，然后两个人就为这个小伙到底好不好吵了起来。

从旁观者的角度来说，这个架吵得真的没什么意义，两个人不过都是发表自己的看法而已，干嘛非得寸步不让的要说服对方呢？

夫妻之间不能好好交流，是因为很多时候你们没有把它当做分享，而是当做辩论。

那面对这个状态我们又该如何改变呢？

柠檬给各位听众提供两个参考建议：

首先是不要上价值。

也就是如果对方的某句话或者某个言行让你不认可，不要把它上升到价值层面，认为对方三观不正或者思维有问题，一旦你这样做，那对方势必为了保护自己而与你发生争执。

之前我就跟大家说过，家不是讲理的地方，而是讲爱的地方，你如果总是像个法官一样审判、贬低对方的言行，那对方就会疏远你。

其实我们生活中大部分的话都是废话，是各种鸡毛蒜皮和情绪发泄，只有少部分才是谈论正事和觉察自我，既然这样，那对于废话，他随便说说，你也就随便听听。

不较真，真的可以避免很多争吵。

而对于需要认真对待的事，你可以在谈话之前就跟他强调这次谈话的严肃性，让他有一个心理准备，拿出在外面那副睿智冷静的模样。

其次是深刻理解男女差异，学会包容。

比如今天你跟你老公说办公室某个同事不好，他的反应很平淡，你觉得他忽视了你的感受。

但实际上男女在思维方式上确实存在很大的差异，在他的视角来看，他能耐心听已经很努力了，不知道要给你什么反应。

这时你要么是告诉他你想要他怎么回应你，要么是换个倾诉对象，比如你的闺蜜同学们，让能给你想要反应的人给你反应。

关于情感问题，我们还需要思考很多：分手了，无论你如何绞尽脑汁，用尽全力，对方依旧不冷不热，甚至还被拉黑删除，你是否想过是自己方法不对！你的婚姻，即便付出了全部，却得不到认可，你又是否想过是婚姻模式出现了问题！你想走进婚姻，而对方却一直回避，又该怎么办？有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】，回复“爱情”，实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助，别让你的彷徨错失缘分，空留遗憾。