“周六，应该是力量训练。”心中想着训练计划，穿上运动鞋，背着运动包，就离开宿舍，去往健身馆的路上。
不知道什么时候健身已经成为了我的一种习惯，如果，一天不运动的话，就会感觉自己少些什么不自在，或许这就是微习惯。
记得上学期，我因为写论文。没有时间到健身馆锻炼，就在办公室，早晨去早点，然后，做200个蹲起和80个俯卧撑，然后，爬楼梯去办公室，吃完饭，多去操场走步，如果不动，我的生命就是不完整的。
有一天，终于忍不住出现在健身馆，看到我们健身房的健身教练，他说：“好久没见到你了，最近在忙什么呢？”
我说：“忙着写论文呢！要毕业了。”
他跟我说：“那还是以毕业为主吧，毕竟写论文只是一时的，而健身是一辈子的事，停几天锻炼没关系，但不要忘记锻炼就好”。
然后，他也和我说，最近一个星期也没有锻炼，为了考驾照，不过，驾照考过了，就赶快来健身馆报道。
有一种病叫上班恐惧症，所以，我怕自己会丢掉兴趣，我怕自己会没有时间健身，但是，今天，看到镜子中的我。我突然放下了一切害怕与担心，我相信自己能够一直爱健身，这是一个习惯，就像吃饭和喝水一样，没有我会死掉的，但同样也是一个承诺，对我身体健康的一种承诺。
健身，是一辈子的事，今天，在健身馆锻炼的我，面对镜子也立下这个誓言，我要和健身谈一场不分手的恋爱，无论生老病死，顺境和逆境，请相信我会爱你一辈子，将健身进行到底。
即使没有健身馆，我也会继续下去，一直到老。
健身是一辈子的事
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