每日禅语
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素食
四月竹笋雨后生
竹笋
竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。
竹笋吃起来非常的清脆，竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，更是受到减肥女性的喜欢。很多人都会说，竹笋是一种刮油菜，但是你知道吗，竹笋的营养价值可是很高的哦。食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。
** 酱爆竹笋**
酱爆竹笋
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竹笋
酱爆竹笋
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本文标题：清流素食养生馆每日一素👨🏻🍳
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