2018年8月8日，落地香格里拉，在静谧安美的扎西牧场，参加DCI深度教练学习。彼时，我并不知道，这短短的4天可以教会我那么多，那些关于自己的内在，关于与自己、与他人、与世界联接以及关于生命成长的转化将会如此深刻入心，成为我未来凡尘中生命的清凉。那时的来，不过是听多了朋友关于DCI的碎碎念，而自己又刚好于工作遭遇一些变化，闲着也无事，便顺了这牵引而来，想于俗世中偷一丝避世的安宁。。。。。

来，是为避世的安宁；归，带着入世的清凉。

世人多苦，碌碌复碌碌，终身求索，不知归期几何。我一贯的坚信，今天的苦累，是向未来求取父母的安康，求取孩子的成才，求取事业的成功，求取家庭的幸福，求取天地间自己的那一份存在。然而，这份”存在“是如此难以证明，于是，我在意成功、在意财富、在意一切外在的标签。。。仿佛如此，方能显出自己的“轮廓”。我是如此的操心别人的评价，如此的在意别人眼光，为了活成别人眼中的”完美“，无时不刻不在战斗，而身心疲惫之时，才发现那对战的”敌人“竟只是隐约可知，从未清晰。是呀，目标于前，岂可慢，又岂能慢，只有打了鸡血似的往前冲，方是人间正途。冲锋的背后，是无数个清晨的困顿、挣扎、焦虑与浮躁。。。

幸好，有了这样的4天。

 这样慢下来的4天。

 这样安静下来的4天。

 这样可以学习与自己对话的4天。

 这样尝试找寻真正的自己的4天。

我们日出而学，日落而息，日子过得缓慢而宁静。

晨起的瑜伽，即兴的戏剧练习，以及由浅入深的知识传递，我开始学习与自己的身体链接，进而与自己的心链接，与周围的同学与老师链接。伴随着一次一次的练习，我慢慢地理解流动，理解顺势而为，理解何为放下预设，何为“用心”，理解什么是教练BEING的状态。在这样的场域中，我是第一次这样自在的与每一个同伴相处，我们唱歌，我们跳舞，我们拥抱彼此。我并不知道他们背后都有什么样的TITLE，但这份亲近是如此的自然，就象我们已经认识了很久，不过是在此一刻重聚而已。

我开始感受这片天地，安坐于屋前，闭上眼睛，有风从耳边抚过，屋檐漏下三两点雨声，远处，是鸟儿轻鸣，窗下，有牛铃慢摇。湖边有马，随着湖水轻拍，于岸边浅浅地招摇而过，星簇的繁花随之摇曳。在这里，一切的发生都被允许，那些发生，无论是如何的百态万千，这片天地都始终安然而坚定，温柔地接纳。

当课程结束的最后那一刻，阳光微熏，轻风拂面。我知道，有一些什么已经被我舍弃，而另一些美好正在悄然的发生。这一些美好，终将化做我入世时的清凉，于浮华中清彻我的眼，涤荡我的心。。。。

此心安处，即是吾乡

扎西带着酒，BETTY带着故事，我们，喝茶。

故事很长，是BETTY与扎西的初相遇，是BETTY与品嫙的初相遇，是扎西与品嫙的初相遇。那是有趣而美丽的开始，闪着琉璃的光，映了我们每个人的脸，我们在笑声中沐浴七彩的爱。

故事真的很长，有扎西牧场，有很多很多的有缘人，有彼此的争执，彼此的包容，有割不断的亲情，理还乱的因缘。那是如此单纯而又依赖的缘份，画面温柔，带着时间凝滞的美。

故事真的很长很长， 要絮絮的讲很久很久，那里有关于过去，关于未来，关于挫败，关于幸福，关于随遇而安以及不离不弃相知相依。我们说着说着就笑了，笑着笑着就哭了。那泪水，是懂得，是感动，是幸福。。。伴着《当你老了》的歌声，那些被描绘的未来是如此的晶莹剔透，刻满安然而宁静的幸福。而“情”之一字，最美，不过是在你描绘的未来里，一直有一个我存在。我终于懂得，BETTY、品嫙与扎西一家的爱，终于懂得，BETTY、品嫙说：“这里就是我的家。”

此心安处，即是吾乡。。。。