当我们，在内在做转化工作的时候，整合也是同时在进行的。
整合，就是将那些，我们抗拒的、不接纳的、不愿意面对的，模式以及背后的能量，重新归入我们的生命之中。
当我们愿意去看到、去面对，同时接纳和承认它们的存在的时候，整合就会发生。
越是抗拒，越是会在我们的内部制造分裂，从而削弱我们的力量。
自我的完整和强大，需要我们接纳认可内在所有的一切，因为那些都是你。
不断的觉察，会让我们不断的深入内在，我们终其一生需要做的工作，不是去对抗外在的人事物，而是不断的整合内在的自己。
自我越强大，心灵就越宽广，你所能看到的世界也就越广大。
向内看，成为一个完整而真实的自己。
当我们，在内在做转化工作的时候，整合也是同时在进行的。 整合，就是将那些，我们抗拒的、不接纳的、不愿意面对的，模式...
再说一个让我印象深刻的例子。 我的前任，是个美漫迷，其实我也是，当初也是因为喜欢漫威和DC而认识的。后来慢慢了解熟...
今天跟大家聊了聊，关于丰盛富足的一些个人体验。 其实，丰盛富足并不等于有很多很多钱。许多人都把富足丰盛等同于拥有很...
今天跟大家聊了一些，关于当下的一些体验。 现在有一种流行叫，慢时光，慢生活。我想，当下的这一刻，如果我们都可以彻底...
我们的内在模式，其本质是一些不同的能量状态。而这些能量状态，在头脑层面的表现被称为“思维惯性”，在身体层面的表现就...
今天给大家分享了，我自己在成长的路上，对于关系的一些觉察和体验， 现在的人们，都普遍处在一个“孤单”的状态，圈子越...
今天的正文给大家说了很多关于“对抗”的体验感受。 其实，真正想要传递的就是一个很简单的道理：只要是当下存在的，一定...
一直以来，我无法直面我的父母。无论是，现实中，还是在我的自身的内部。从我自己的体验来说，我的“内在小孩”一直都在试...
本来不打算写了，但是又想啰嗦两句。 大约也算是写给自己，关于现实和边界感。 以前我看很多心理学的书，但是很难理解到...
关于“省钱”，其实还有其他的一些觉察体验。 比如，“省钱”的背后，我自己体验到的，就是一种很深的恐惧和匮乏。因为深...
本文标题：自我成长小贴士（7）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/olojphtx.html
网友评论