世界上最幸福的事之一,莫过于经过一番努力后,所有东西正慢慢变成你想要的样子。新的一周,也要元气满满啊!
【做了什么】
☞晨起一个半小时全科职称备考复习——COPD章节及皮肤病章节,有几个疑问想上午请教附院老师,无奈太忙没能给时间,待查
☞准备好重走总书记路线的条幅及党徽,群通知30号重走总书记路线注意事项,特加了收到回复,以保证通知都到位~
☞和附院老师对话,意识到自己总抢话说,还需要锻炼倾听的能力,和她在一起抢话,和别人对话时肯定也有这一问题,在和她人对话时要保持觉察,锻炼倾听能力~
☞睡前读了一会儿《拥有一个你说了算的人生》,关于真自我和假自我,书中说太听话的孩子有可能是假自我,觉察到不是在说自己吗?从小到大一直被称为懂事的孩子,到四十岁了才知道其实自己不想太懂事,太懂事累的是自己,不过恭喜自己的这一内心真实想法,并且为之努力,让自己更有自己的思想,不畏惧孤独,有让人生气的勇气,在陪伴孩子成长的过程中,尽可能尊重孩子的真实想法,让孩子活的有自我,而不是父母期待的模样~
【有什么突破】
☞在单位党员群通知注意事项后加了收到请回复,区区几个字,感觉到了一份力量,避免通知漏洞,也为自己争取了一份被看见的尊重。原来的自己太过于老好人,以至于发起通知后,看见的根本没反应,如果是其他事情,自己可以情感抽离出来,和自己无关,但现在关系到通知不到就是没有落实到位的责任问题,必须想办法让自己有存在感!这条算是经验总结,让大家习惯自己的存在,自己要记得哦~
【下一步行动】
☞打铁还需自身硬,要想赢得更多的尊重,还需强化自己的内核——专技力 沟通力
【夸夸我自己】
☞魅力无穷的桔子,看好你,觉察自己,不管他人主动还是被动接纳自己,自己都有勇气做自己,这就是今非昔比的桔子~
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