行房事，要懂得节制

行房事，要懂得节制

黄帝向岐伯问道：上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？

岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无常，故半百而衰也。

以上是《黄帝内经》里的对话，年龄超过了百岁，但是行动没有衰老的迹象；年龄刚过五十，动作就显得衰弱无力了。这鲜明的对比，无非在于节制。

喝酒喝多了，容易引起酒精中毒；辣椒吃多了，容易引起上火便秘；房事行多了，容易引起精力衰竭而亡……

《史记》里，司马迁得阳庆传授，学习《脉书》《上经》《下经》，五色诊，奇咳术，揆度阴阳外变，药论，石神，接阴阳禁书，诵读理解实验，数年之久，医术越发精良。

齐国御史成说自己头疼，司马迁诊脉后得出结论：这是疽病，长在肠胃之间，五天后就会肿起，再过八天就会吐脓血而死。史成的病是酗酒后行房事所导致的。果不其然，史成过了那一段时间就死亡了。

齐国名叫循的郎中令生了病，司马迁诊断后为涌疝，这种病使人不能大小便，病因是因为房事不节制造成的。

齐国章武里的曹山跗生了病，司马迁诊完脉后得出结论：这是肺消瘅，加上寒热症。这种病无法可治，病人三天后就会发狂，胡乱起坐行走，五天后就会死去。

那人真就如期死亡，究其原因，是因为曹山跗大怒而行房事。

齐国的中尉潘满如患小腹疼痛之病，司马迁诊脉后得知是腹中气体积聚，血脉凝结形成腹中包块，如果不停止行房事，三十天内会死。过了二十多天，潘满如尿血而死，他的病得自于酗酒后行房事。

齐国北宫司空夫人病了，许多医生都认为是风邪侵入体内，病在肺部，因此用针刺她的足少阳经。司马迁诊脉后得知这是疝气病，疝气影响膀胱，使得大小便困难，尿色赤红。她的病是想解小便又不能解，然后行房事所得的。

齐王还是阳虚侯时，有一次病得很重，许多医生都认为是邪气上逆行了。司马迁诊脉后，得知是个痹症状了，病根在右肋下部，大小如倒扣着的被子，使人气喘，逆气上升，吃不下东西。这病是行房事不当而导致的。

安陵阪里的公乘项处患病，司马迁诊脉后告诉他是牡疝病，牡疝在胸膈下，上连肺脏，房事不节制所致……

很多的疑难重症，皆是由房事不当所致。人的欲望是无穷无尽的。为什么喜鹊在河上飞着的时候，在河边枝头立着的时候，看到水里自己的倒影视若无睹？为什么老虎狮子从镜子走过的时候，波澜不惊？人却不然。人要经常照镜子，要认识自己，审视自己，看哪里需要有所提升，哪里需要有所克制。

行房事之乐趣固然是很多其他事情所产生的感觉无所替代的。但是纵情欲望的快感的同时，也要懂得克制和适可而止。

都说物极必反，行房事也如此。只有懂得节制，方可有来日方长。如若不然，会有严重的后果需要承担。