根据本书中提及的信息和观点，给出了自己的看法和感悟。
事情没有好坏，是人的思想在作祟。——莎士比亚
首先，这个观点不能一概而论。
1.好事=坏事，塞翁失马焉知非福。
2.挫折与成长，痛苦与收获。
3.受益与亏损，从这个角度出发，事情还是有“好坏”之分。
或许“无神论者”更同意莎士比亚的观点，因此生过后，一切归于无有。行善作恶也无好坏之分吗？我并不这么认为。
一旦大象真的想做什么，我就根本斗不过它。
人生来有罪，都是罪的奴仆。身体若执意顺着情欲而行，理性难以招架。
负面偏好
人们会更多地注意负面信息和事件。
人类的心理对坏事的反应要比对好事的反应更快、更强烈、更持久。
在夫妻关系的互动中，一句批评的话或者一个破坏性行为造成的伤害，起码要有5个善意或建设性的行为才能弥补过来。
所以，在婚姻关系中，要想获得亲密的，充满爱的婚姻，积极和消极比例就要达到5:1。
（请记住5:1这个比例）
“智慧之道，在安静无为，无欲等待”——老子
在我看来，静以修身，凡事有定时。
感恩与饶恕
一个知恩图报但却不会报仇的人，很容易会变成被人利用的牺牲品；而一个有仇必报但却不知感恩的人，则很快就会遭到所有人的排挤。
这句话前半部分，我并不完全赞同。第一，一个知恩图报，却不报仇的人，他的人际关系应当不错。第二，能做到原谅与饶恕，难能可贵。所谓“冤冤相报何时了”，圣经教导我们要“爱仇敌”；第三，恶人的报应迟早会有。
伪装与面具
印象管理——指一个人通过一定的方式影响别人形成的对自己的印象的过程。
简单说就是“有心机地伪装——演员”。
大部分人都非常满足外表建构的假象，乐于把假象当成真实，事物的表象比事物的真相更具影响力。
强词夺理
先对事物做判断，再编造说辞。
一般人都采用“先选定自己的立场，再来找支持自己立场的证据”的思考方式。
人会先设定自己的认知，再去寻找支持自己偏好的想法及行为理由。因为我们这种思考模式常常无往不利，所以我们就会产生自己是一个公正客观的人的假象。我么总是自认为自己的立场理性客观，绝对没问题。
总爱“找借口”和“推卸责任”的人，符合上述定义。因为总认为自己是对的，或者不愿意承认自己的错误。
化解冲突
审视自己，理解他人
面对冲突，要从对方的观点来看事情，这样你才能理解对方并非无理取闹。
这时候就体现情商了。
富贵不淫，贫贱不移
不求事如己愿，但求凡事顺乎自然，如此人生就会顺遂自得。
不以物喜，不以己悲。
人要处得了丰富，也处得了卑贱。
过程才是幸福
追求目标时真正重要的是过程，不是结果。因此，先为自己设定目标，每朝着目标前进一步，我们都会感到朝着目标前进的幸福与满足。成功来临的那一刹那，我们心里的感觉其实是像走完漫长的旅程卸下沉重的背包时的那种如释重负之感，而不是欣喜若狂。
真正幸福是内在满足。
现在人跟古代人一样，把自己的时间和精力拿来追求一些不会让自己更幸福的目标，却在盲目追逐的过程中忽略了个人内在成长及精神层面的修为，
而这才是真正能带给我们满足感的东西。
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