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睡着对我来说是件奢侈的事

睡着对我来说是件奢侈的事

作者: 楚楚52 | 来源:发表于2022-03-20 09:56 被阅读0次

  从一颗玫瑰值株观察引发的思考,原先这颗植物繁茂的很,花开的非常蓬勃,花开烂漫,真的令人忍不住凑进去闻了一朵朵花香,一朵一朵过去,有点花邀争宠,可以说整个植树都被花朵包围了,数量能有一二百朵花,花还开的超级好看,花朵也特别大,特别艳,(可惜当时没拍下来)可是今年却好景不再,一朵也不给开,整颗植株毫无生气,死到不至于,但就是没有那种正常的属于生命的蓬勃,我想起来了,可能是去年冬天某个时候,我无意中撩了一点点土堆在植树的根节部,乖乖咙嘀咚,它 那个节点因为一点点土堆的养分就串上来了!没有及时剪除,偷了主干的养分,居然串了4枝分枝出来,这就是原因出在这了!

  我属于那种晚睡但说不上是晚起的(早上6:50准时)那种,我的睡眠一直不是很好,也不知道从什么时候开始,常常整夜整夜地睡不着,清醒着彻夜熬到天亮是再平常不过的,难得睡着了又是浅睡眠,一点点声音就会清醒,妻子一旁的鼾声能让我马上醒来再难入睡,妻子也说我一会儿就鼾声如雷,我跟她说我们睡眠质量都不好,要呼吸声绵长有力就最佳,打鼾就是,呼吸有问题了,还有我经常有头痛的感觉,头皮摸上去也是麻木的很,人衰的厉害,颓废不堪,头发也差不多全灰白了,才50多点啊怎么了,都说事出反常必有妖,不得不去找医生看看,医生问了病史,诊断是过度神经衰弱。(就是老年性神经衰弱)难道我活不长了吗?怪不得我的呼吸老感觉不爽,整个人就是缺氧状态!我经常说我比同龄人实际上要先老上10多岁。人一时又退不了休,这日子该如何熬下去啊!现在天天要依赖安眠药入睡,有时候就算吃了药也还是睡不着。

  我不得不努力伺候着,保养着,锻炼着,调理着,慢慢地睡眠的确有改善,每天只要一坐下来不动就困的要命,但真正让我去睡就是睡不着,只是走不出可怕的梦魇,好吧,这样说吧妖魔鬼怪没有梦做不到的,半夜被自己吓醒的次数太多,今夜我又被恶梦惊扰,好不容易从梦境跑出来,手心出汗心有余悸睡意全无摸摸身上哪哪都有点汗澄澄的,其实多数时候并不是盖的太厚,夜半一直到天明,究其原因还是体质差,观察自己手掌小,手臂纤细,身体异常单薄,一个原因是先天基础薄弱,一个是后天生活又不顺利,不好好锻炼身体。

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