今日关键词“慌张”

作者: 陈阿丽 | 来源:发表于2020-09-04 22:15 被阅读0次

今天的关键词“慌张”。

之所以想写慌张这个词,也是因为我今天一下午都处在一个慌张的状态中,一个是因为不耐烦而慌张,一个是因为不会做,做不好了而慌张。

第一件事是给老师做ppt,本来不是很难的事,我不太擅长所以在网上找了模板来用,终于完成了,因为字体电脑中没有而保存失败,第一回没注意看,结果白白做了一回,从头开始。

第二回回去如此,我把整个ppt都点了一遍,没有找到不符合常规的字体啊,还是保存失败,也不知道这几个不合群的字体藏在哪里。搞得我焦头烂额,什么慌张,不得不删掉内容删掉模板,从新踏踏实实的在继续做。

第二件事是开发票,渠道的小韩走了以后,这个活不偏不倚的落在我头上,我也想到了我会为此摸不清头脑,果然不出我所料,本来第一次已经做过一回了,挺成功。

这次不知怎么的,打字就是打不上,我整整研究了一个小时就是打不上字,我尝试退出,退出系统重新登录,并不行,又关了电脑重新开机,也不行。我给小韩打电话也没弄清,眼看快下班了,这个着急呀,整个人想热锅上的蚂蚁,坐立不安太慌张了。

下班后细想想都不是什么着急的事,一点一点就好,何必弄的鸡飞狗跳的。我很羡慕那种临危不乱的人,多大的事也能让他们宠辱不惊,淡定从容。慌张并不能解决事情,反而因为慌张变得不理智,增加了解决问题的难度,越是事多越是困难时,越应该平和冷静,这样才能思路清晰,找到最高效的解决办法。

最近喜欢解剖自己的性格特点,遇到个什么事,先想象一下自己去局外人,来俯看自己的性格特点,还会跟同事听教,同样一件事她会怎么做,我该怎么样才能做的更好。

我希望能把自己的性格练到最好,当然这个最好不是多出众了,做到心中的最好就行,把话说的圆满把事做的漂亮。

我以前也是比慌张的,有点什么事情特别燥,一点也不从容,特别是在做错事的时候,一直惦记着,我太容易把事情的坏处放大化,觉得做错事会被怕,或者做错事了会给人留下不好的印象。

说完了慌张的原由,下面开始找解决办法。

进去慌张的状态时,发觉之后就制止,接受它并告诉自己它的存在。

然后处于慌张时要及时叫停,深呼吸或者走动走动,暂时放一放,把坏情绪散开,鼓励自己事情很快就过去,从来开始没什么大不了的。

看书或者做一些能让自己产生心流的事情,大事化小,小事化无。

最后就是多去问,多去沟通,自己没有经验不代表别人没有,站在最低台阶上,多问一嘴,你的起跑线就上了一个台阶。绕过别人走过的坑,多吸收前人都经验,这才是自我提升最快的方式。

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