说说喝茶这件事
今天有朋友问我，“喝哪种茶可以减肥？要速效的那种！”我一时语塞，不知道从何说起，喝茶减肥？还要速效的？亲，你要的不是茶，是药吧？
于是苦口婆心告诉朋友，减肥不能借助于药物，还是以控制食量和多运动比较健康！朋友继续问道：“有人跟我讲，喝茶可以减肥，你就说喝哪种茶可以减肥吧？你不是经常讲喝茶有多少好处吗？要用的时候你怎么含含糊糊了呢？”当时真的不知道从何说起了，首先我一直强调茶不是药，她对任何一种速效治疗没有任何效果！
可为什么现在大家都在呼吁喝茶呢？
是因为茶是一种健康的饮品，是一种文化的传承！一种生活态度！
说说喝茶这件事
第一，喝茶肯定比喝碳酸饮料好，她不会一下子对你的身体有看得见的好处，最起码她没有害处，没有破坏你的身体，长久的喝茶习惯，也是会预防很多种疾病的！，
第二、我们在喝茶的过程中，从茶的本身到经过千锤百炼到我们手中的一杯茶，我们可以领悟一丝禅意，帮助我们思考，使我们的思想得到升华！
第三、我认为喝茶是一种生活态度，能每天坚持喝茶的人，他一定很自律，能做到自律的人，没有他想做而做不成的事！
个人一些拙见，理解能力有限，也实在讲不出很高大上的道理来！不过我还是希望身边的朋友能拿起茶杯，每天能为自己泡一杯茶，虽然茶不是药神，但她一定是我们身体的保护伞！
说说喝茶这件事
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