在生活中我们会遇到一类人，不管你怎么对待他，他都会各种挑剔，总觉得你做得不够好，在人与人交往中又总是极力分裂人际关系，可能在对方面前说你的坏话，在你面前说对方的坏话。这样的人就像一团沿着地面横行的瘴气，所到之处必定怨声载道，哀声一片，寸草不生。
他们能量极低，除了抱怨不满就是拉满仇恨，有人说不小心遇到这样消耗你的人，就马上远离。但如果他们是你的家人，另一半，或者是父母，隔代的老人，一个不断制造分裂，矛盾和争吵的人，是家庭关系和情感的消耗者，会让其他家庭成员离家越来越远。
有一个成年女子因为生活在这样的家庭，一生都在被分裂和逃离的路上，她说，你做得再多对方是看不到的，而且他做的事情势必要激发出你内在的愧疚感，不管你做什么事情，他都会高人一等的进行评判，对于这样一个不断消耗你的人，而且又是你的至亲，只能选择稍微远离。
前段时间填报志愿，一个小女生说努力学习就是要逃离现在的家，不管学什么专业，能走得越远越好，她有意识的自救，远离消耗，让自己有时间和空间创造新生的机会。这么多年被家人压抑的喘不过气来，事实上，当你把父母的感受当作你大部分人生决定的基础时，你正在放弃自己的自由选择权。
面对类似父母的消耗而不是滋养，作为成年人，能做的就是减少情感投入，努力尽责任做到儿女应尽的孝道。父母一生经历的很多事情我们无法完全了解，而且也无从谈起追根溯源去改变他们的行为方式，不知不觉忙于生计中父母就老了，除了感恩就是祝福，一切安好！
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生命是一趟旅程，我们相互照亮。我是花开幸福主理人，心理咨询师，正念疗愈师，疗愈系心灵成长博主，身心灵整合发展践行者。发心支持10000个人的心灵成长，我们一起向善、向内、向远方......
人生是一场向内探索的旅程。生命只为体验而来，不仅来体验痛苦，还需要体验幸福和美好。每个人都有选择让自己幸福的能力。重点是，照顾好自己，满足自己的重要需求。有时我们需要的只是，有人帮助我们识别问题，找到根源，重建和修复。
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