失控的情绪

作者: 涯疆 | 来源:发表于2021-06-21 05:31 被阅读0次

情绪游走在失控的边缘,时不时跌入失控,又接着摇摇晃晃站了起来。心情极度烦躁,七上八下跳个不停,模糊了前进的方向,虽然一直在往前走,可不过是惯性推着向前。

站在十字路口上,直行的路是回家,右转的路是可以到达一个稍微清净点的地方。那么何去何从呢?心里彻底犹豫了,完全辨不清方向,不知道自己该作何选择。

终于,选择做好了,去到了那个清净地。可是,坐下还没几分钟,心就开始躁动了。清净地不清净,小孩子的吵闹声此时似乎是通过扩音器传过来的,振的心脏都加快了节奏。于是,收拾东西,回家算了。

回到了家里,世界彻底清净了,只剩下了自己的声音。躁动的情绪慢慢被抚平,失控的危机解除,一切又恢复到了原来的样子。

人应该学会与自己相处,掌控自己的情绪,而不是被自己的情绪支配。因为那样的感受太让人痛苦了。

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