美文网首页
【Day-022洞见日记】-彩虹卡觉察

【Day-022洞见日记】-彩虹卡觉察

作者: Pauline娟 | 来源:发表于2023-09-30 06:40 被阅读0次

今日独属彩虹卡

我给自己自由去拥有崭新且发光的经验。

I give myself the freedom to have new and glowing experiences.

接受独属你的惊喜

2023.09.30


1.看到这段文字,收到了什么?

给自己自由,拥有经验,崭新而发光……

2.在这个过程中感受到什么?

在我的感知里,光是永恒的存在,即使在无月无星的漆黑的夜晚,没有任何人的陪伴和理解,仿佛被世界最深的黑暗所包裹,当心不再流连于已经发生或者可能发生的一个个故事,内在的空间便会生出光芒来。可能只是一个很微弱的光晕,也可能是连成一片的繁杂工整的几何图形;可能是不断变化的各种纯粹的色光,还可能是骤然明亮的金色的光团。

这样的光不是从外部世界照进来的,而是自性本然的光,一直都在这儿,一直等着我们去看见。

3.给你带来什么样的新思考?

你是否在重复的日常生活中感到疲惫和无趣?当我们不断重复过去的做法时,我们陷入了一种舒适的安逸中,然而,这种舒适的感觉却带来了无尽的相似结果。

【重复旧的做法,只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点】

我们常常习惯性地按部就班地做事,追求着安逸和稳定,但却忽视了这种重复所带来的限制和束缚。我们陷入了一个又一个的循环中,周而复始地经历着相同的事情,最终只能得到相似的结果。

在重复中没有创新和突破的空间。我们固守过去,害怕冒险和变化,只因未知和风险给予了我们恐惧感。然而,正是在冒险和变化中,我们才能找到新的可能性和机遇。只有勇敢地走出舒适区,才能让我们真正感受到生命的活力和成长的力量。

我们需要【从重复循环中寻找突破】

[【改变】是我们解放的钥匙],它带来进步和个人成长。挑战旧有的做法,迎接新的思维方式和方法,我们才能发现潜藏在我们内心深处的激情和创造力。改变不是一蹴而就的,它需要耐心和努力。但正是通过改变,我们才能打破重复循环的束缚,实现真正的个人成长和进步。

改变的旅程不仅仅是关于外在的行动,更是内心的转变和思维方式的更新。放下过去的执念和固守,培养灵活的思维和适应变化的能力。在接纳变化、拥抱挑战的过程中,在追求进步的道路上找到自己的独特之处。

重复旧的做法,只会得到旧的体验。尝试不一样的选择,才会有不一样的体验。给自己多一些自由选择的机会,多听听别人的分享,让自己保持开放、积极、乐观,你才会活出丰富多彩的人生。

将所有的情绪和烦恼安心地交给音乐,交给宇宙,你永远是被接纳的被爱的。

感恩宇宙,感谢生命,感谢自己❤️

#灵性成长 #彩虹卡 #能量疗愈


4.你将采取怎样的行动?

勇敢地面对改变,并开始追求个人的进步和成长。

勇敢走出舒适区,探索新的可能性。在追求改变的旅程中,发现内心的力量和激情,创造属于自己的成功和幸福。找到真正属于自己的道路,创造独特而精彩的人生。


#黄娟陪伴你开启高效精进人生

#美好分享官娟娟

相关文章

  • 【20220427】彩虹卡:觉察的力量

    继昨天早上第一次抽了彩虹卡,让自己开心了一整天,今天早上一睁眼,脸也没洗牙也没刷,就迫不及待的先来抽一张卡。 今天...

  • 彩虹卡的启发

    晚上情绪有些低落,于是去抽了张彩虹卡。 看到这张卡,我觉察到自己低落情绪背后的想法,感谢完低落的情绪和想法给我的提...

  • 305/500成功日记

    成功日记1.完成早安卡,英语卡,成功日记。2.从下午一直坐班到晚上。备课完才回家。回家前存了米。3.觉察到自己情绪...

  • 什么是为自己负责

    1、主题是什么? 写觉察日记卡住 2、事件是什么? 月馨姐帮助我梳理觉察日子卡点 3、即时反应是什么? 开心 4、...

  • 【原创·觉察日记】带着觉察生活

    20220528张光辉觉察日记:带着觉察生活 在楼下时忘带门禁卡,不想麻烦家人下楼开门了,终于等来了一个小姑娘,借...

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • 觉察日记(14)

    【2019年5月5日,觉察日记第14天】 对照本周六天的抽卡觉察一下, 我看到: 自己渴望被爱,害怕被欺骗 我想到...

  • 坚守本心,遇见美好

    12觉察故事: 今天学习《洞见》里面的内容,对于:“拓展边界”有觉察。 特别认同书中所说:当生命里拓展出新身份时,...

  • 欧卡觉察日记7.2

    故事 我看到三个穿黑色衣服的面试官在面试一个女生,他们在交头接耳,讨论这个女生最终面试的成绩,女生一直在默默的等待...

  • 欧卡觉察日记711

    故事: 我看见一个干净明亮的卫生间,绿油油的底色给人一种心旷神怡,青春活力的感觉。卫生间里有浴缸,浴缸有女主人准备...

网友评论

      本文标题:【Day-022洞见日记】-彩虹卡觉察

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/opldbdtx.html