同学的爸爸，年纪五十多岁，一辈子生活在农村，没见过什么世面。最近去城里帮同学带孙子，城里生活习惯和农村不同，人虽然到了城里他依然不讲卫生，邋里邋遢，抽烟吐痰，把在农村的臭毛病全部带到了城里，让人很不适应。
同学也多次跟他说要改变以前的坏毛病，学习合适的生活方式，他就是不改，每次同学说的急了，他就说我一辈子都这样我都习惯了，改不了。
习惯了明明就是一个最常用借口，是很多人不愿改变自己最容易找的借口，那位大叔不愿保持个人卫生就会说我习惯住的地方脏一些，不愿学习做菜就会说我习惯吃的简单些，不愿出去运动就会说我习惯在家躺着。
这真的仅仅是习惯的问题吗?这就是骨子里的一种懒惰思想，不想改变自己不想学习，只想保持最舒适的生活，躺在舒适区里。而我习惯了就是最好用的一个借口，既能满足自己欲望又能顾全自己面子，并且还能用这句话安慰别人，找到知己的感觉有木有。
好的习惯都是逆反人性的，需要付出，需要坚持的。比如你去读书需要付出大把的时间，回报可能短时间内你看不到，需要你持续不断的读下去。去跑步也是，你竭尽全力跑上一个小时，累得跟狗似的也不会马上就看到效果，不坚持几个月你不会发现自己身体越来越好。
而你已经养成的坏习惯往往都是最舒适的，都是付出很少，回报却很高，很快的。比如往沙发上一躺打开电视看综艺节目，既舒服又刺激，还不用动脑子，几乎没有什么付出却得到了非常高的愉快的享受。
当一个人习惯了为懒惰找借口，懒惰就会习惯上你，再也无法分开。一个人也就再也无法向前走了。
我之前在一个传媒公司上班的时候，有一个同事经常发牢骚，说公司这也不好那也不满意，好像自己受了多大的委屈。我就给他说你为什么不跳槽换一家自己满意的公司呢？他迟疑一下说我在这个公司都习惯了。
一个你不满意的公司你都能习惯，这是不自信吧，是害怕自己走出去会失败，内心比较自卑的表现吧。
你对现状十分不满，但又害怕失去现在的一切，不敢去改变现状，就只能先凑合着。等你发现自己习惯了现在，你也就失去了改变的勇气，只能困在原地动弹不得。
当你习惯了贫穷，就不要再去幻想自己有一天会变得很有钱。
好的习惯能够让你受益匪浅，习惯自信，习惯运动，习惯拼搏，习惯永不服输。
最怕你习惯了一生碌碌无为却给自己说平凡可贵。
有人说过，这个世界懒人太多，根本用不着去拼天赋。
如果你习惯为自己的懒惰、自卑找借口，那才真是浪费了你的天赋和能力呢。
从现在开始对自己的习惯说NO! 改变自己从改变自己习惯开始。
不要再跟自己说，我习惯了。
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